לשם מה תפילה? כל אחד עונה על השאלה הזו בעצמו. תפילה עוזרת למישהו לשמור על רוחו רגועה, מישהו מבקש מאלוהים אהבה והגנה. הדבר החשוב ביותר שיש להבין הוא שבכוח התפילה לשנות את גורלו של האדם. נותן כוח, התלהבות לחיות ולפעול, לעשות את הדבר הנכון.
ידוע כי 5 עד 20 דקות של תפילה קשובה ביום יכולות להרגיע את מוחו של האדם. אם הוא מתפלל 20 דקות ביום, גורלו לאותו יום הופך להיות חיובי, אך גורל חדש לא נוצר. אם 40 דקות ביום, הגורל כבר משתנה. אם מתפללים יותר מ -40 דקות ביום, אז מופיע בלב איך לשנות את מה שגורם לחרדה. ויותר מ -1, 5 שעות תפילה ביום לא רק נותנות ידע כיצד לשנות את גורלו, אלא גם את הכוח לשנות!
הזמן הנוח ביותר לתפילה הוא בוקר מוקדם, לפני 6 בבוקר. בשלב זה האדם המתפלל לא יסיח את דעתו ממחשבות זרות. ככל שהשמש עולה גבוה יותר, כך יהיה קשה יותר להתפלל. אולי עדיין אין לך את המוטיבציה לקום כל כך מוקדם. אך נסו לעשות זאת מוקדם ככל האפשר. ואז הרצון לקום מוקדם יופיע בפני עצמו כשתראה ותחוש את השינויים בחיים שלך. בערב, אחרי השקיעה, זה גם מועיל לנקות את דעתך בתפילה, להיפטר מההשלכות השליליות של היום שחי. תפילת ערב - כמו מקלחת אנרגטית, לא יסולא בפז לתודעה שלנו!
כדי להרגיש את הכוח של תפילה נכונה, אתה צריך לשבת עם הגב ישר מול דמותו של אדם קדוש, אייקון או דימוי של האדון. אתה יכול לשים את הכתובים לנגד עיניך, אם זה נהוג כל כך באמונתך. אז אתה צריך להפעיל צליל של אדם קדוש, זה יכול להיות צליל של מקהלה או תפילה.
כשאתה מקשיב היטב לצליל של אדם או קבוצת אנשים הזוכרים את האדון, התחל לחזור על התפילה. עדיף אם בתפילה יש פנייה לאדון או לשמו. נסה להקשיב בקשב להקלטות השמע של המתפללים ונסה לאמץ את מסגרת הנפש שלהם במהלך התפילה. ישנן שלוש מצבי רוח שאיתם טוב מאוד להתפלל - געגוע לה ', מצב רוח של שירות ואהבת ה'. אל תדאג אם אתה לא מרגיש שום דבר מיוחד בהתחלה. לאחר זמן מה של תרגול, תתחיל לבטא רגשות ותחושות כאלה. הדבר העיקרי במהלך התפילה הוא לא לתת למחשבות זרות להיכנס לראש שלך ולנסות להתרכז באופן מלא בחזרה.
בזמן שאתה מתפלל, היה אסיר תודה לאדון על מה שיש לך. אינך צריך לחשוב על בעיות במהלך התפילה, על בקשותיך לאדון. אין צורך בכך, הם יפתרו אוטומטית אם אתה מתרגל כל הזמן תפילה בבוקר. זכרו, עליכם להתמקד בצליל, זה הכוח לשנות את הגורל.
