אתה יכול לשנות את חייך אפילו ביום אחד, ואם תחליט להוציא מאה, אז בהחלט תצליח. אתה רק צריך לשפר מעט את ההרגלים שלך באזורים שונים, והעולם יהיה שונה לחלוטין תוך פחות מארבעה חודשים.
הוראות
שלב 1
עדיף להתחיל את השינויים בבית שלך. הפוך את זה לכלל לנקות את הבית כל יום. אל תשאיר דברים לא במקום, אבק, קפל הכל בצורה מסודרת. זה ידרוש מאמץ מינימלי, אך יחסוך לכם זמן בניקיון כללי. נסו לא רק לשמור על ניקיונו, אלא גם לקשט את ביתכם במשהו ייחודי. שנה משהו בפנים כל 40 יום, זה יעזור לשנות את חיי היומיום, להסיר את תחושת החזרה.
שלב 2
שימו לב לאהובים שלכם. הקדישו 10 דקות נוספות בכל יום עם הילדים, ההורים או היקרים לכם. אל תשכח להתקשר אליהם, לבקר אותם. התקשר לחברים האלה שלא ראית הרבה זמן כדי לברר מה חדש. פשוט ליצור תנאים לתקשורת נעימה, להיות מחייך עם עובדים ובני בית כל יום. אל תתעלם מהשכנים שלך, תגיד שלום, שאל איך אתה.
שלב 3
התחל לעקוב אחר הכספים שלך. רשמו מה קניתם בכל יום. רשמו הערות אפילו על הדברים הקטנים ביותר, וסיכמו בסוף כל שבוע. תגלה שאתה מוציא הרבה על דברים מיותרים וזה יחסוך לך כסף. הקים קופת חיסכון והכניסו בה שינוי מכל הנסיעות לחנות. לאחר 30 יום, פתח אותו וספור, תגלה את הסכום שתוכל לחסוך ללא כל מאמץ. ובסוף השנה זה עשוי אפילו להספיק לטיול קצר.
שלב 4
תתחיל ללמוד. אתה לא צריך ללמוד באוניברסיטה, זה מספיק רק ללמוד משהו חדש כל יום. ניתן לקחת מידע מספרים, עיתונים או אינטרנט, אך לא מהטלוויזיה. ידע זה יסייע בפיתוח הזיכרון, יהפוך אותך לקשוב יותר. קרא גם ספר קשה. מספיק 100 יום כדי לעשות זאת ללא מאמץ. עדיף לבחור את הקלאסיקות שיאפשרו לך לגלות משהו חדש, מעניין ומרגש. אולי זה מעודד קריאה נוספת.
שלב 5
התחל לתכנן את הזמן שלך. בערב, כתוב שאתה רוצה להיות בזמן ליום המחרת. חשוב לא רק להכין תוכנית, אלא גם לתעדף: מה צריך לעשות קודם כל, ומה אפשר להשאיר אחר כך. ובכל בוקר, עקבו אחר הכתוב, נסו לא לשכוח להשאיר זמן למנוחה ובילוי, אך זכרו שחשוב לשאוף למשהו.
שלב 6
התחל לחפש דרכים נוספות להרוויח כסף. פשוט קח איתך מחברת והסתכל סביב סביב בזהירות. כשיש לך מושג איך אתה יכול להרוויח כסף, כתוב אותו. כתוצאה מכך יהיו לך רשומות שיאפשרו לך להרוויח כמה פעמים יותר כסף מאשר בתחילת הניסוי. אתה רק צריך לבחור את הרעיון הטוב ביותר ולהתחיל ליישם אותו.
שלב 7
נכנס לכושר. טען לפחות 15 דקות ביום. או החלף אותו בטווח קצר. אתה יכול להירשם לחדר הכושר. בעוד 100 יום תבחין שהדמות שלך תהפוך לאטרקטיבית יותר, אך אל תשכח להתאמן באופן קבוע.
