לחץ הוא בן לוויה נאמן של האדם המודרני. מתח עצבי מלווה אותנו בעבודה, בבית, בסופרמרקטים ובחנויות, בדרכים ואפילו בחופשה. אלכוהול משמש לעתים קרובות כדרך להתמודד עם לחץ.
הוראות
שלב 1
כדי להבין את הסיבות שבגללן אנשים שותים כאשר הם לחוצים, עליכם להבין את המושג "לחץ" ואת השפעת האלכוהול על נפש האדם. לחץ הוא מתח רגשי, נפשי ועצבני המתרחש במצבים בהם אדם אינו יכול לספק את צרכיו באופן חופשי. כתוצאה מכך, ההומאוסטזיס של האורגניזם כולו מופרע.
שלב 2
אלכוהול משפר את מנגנוני עיכוב העצבים במוח. מבחינה פסיכולוגית, אלכוהול מסיר חסמים ומסגרות רבות שאדם יוצר לעצמו. מסגרת זו קיימת על מנת להיות תא מן המניין של החברה ולקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים. חשוב להקפיד על כמה כללים שלא נאמרים מקובלים ולא ללכת מעבר למותר. אחרת, אתה יכול לאבד את מקומך במבנה החברתי - לאבד את העבודה שלך, לקוחות, חברים ואפילו משפחתך.
שלב 3
להסיח את דעתי ולשכוח הכל. כאשר הוא חווה לחץ, אדם יכול פשוט לא להתמודד עם לחץ נפשי. ואז נראה לו שהכי טוב פשוט להיות מוסחת ולשכוח הכל. אלכוהול במינונים מוגזמים יכול למחוק זיכרונות מזכרונו של האדם, אך לא לגבי מקור הלחץ, אלא רק בשעתיים האחרונות בהיותו בשיכרון אלכוהולי.
שלב 4
להירגע ולקבל הקלה. אלכוהול משפיע על הפיזיולוגיה של הגוף. זה באמת הופך את גוף האדם ליותר רגוע, רך ומעוף יותר. וחסמים ומסגרות חברתיות מתמוססים למשך החשיפה לאלכוהול. ורק למשך פעולתו.
שלב 5
כדי לקבל אומץ אנשים חסרי אומץ לעשות משהו מחפשים אותו לעיתים קרובות בתחתית הכוס. יש אפילו אמירה פופולרית - "שתו 100 גרם לאומץ." מקובל באופן כללי כי אלכוהול מקהה את תחושת הפחד. אך פחד מופיע כאשר אדם חוצה את גבול המותר. ובמצב של שיכרון אלכוהולי, אדם לא רואה את הגבולות הללו. פשוט אין לו פחד.
שלב 6
במקרה הגרוע והנורא ביותר אנשים מתמכרים לאלכוהול. ואז אדם מתחיל לשתות כי אלכוהול הופך לחלק מחייו. אדם מתרגל "לשפוך" את כל הבעיות שלו באלכוהול. הרצון של האדם כמנגנון של הנפש מדוכא. הוא מפסיק להיות מודע לצרכיו שלו, ומחליף אותם בשכרות.
שלב 7
כמובן שאלכוהול לא פותר בעיות. הסיבות לכך שאנשים שותים הן רק דרכים הזויות לפתור מצב מלחיץ. אבל בדרך הלא נכונה ובמקום הלא נכון. אף מקור מתח אחד עדיין לא נעלם מהשתייה. לא משנה מה התכונות שיש לאלכוהול ולא משנה איך זה משפיע על גוף האדם, אף אחת מה"סיבות "המקובלות לא עוזרת למעשה לסיבה.
