לעתים קרובות קשה לשמור על הגבול הזה בין העבודה לחיים האישיים. אם אתה רוצה להצליח בקריירה שלך, ככלל, אתה מוציא שם את כל האנרגיה שלך, ושוכח מעט מהחיים האישיים שלך. זה לא נכון, וגם לא תוכלו להתעמק במערכת יחסים ולשכוח לחלוטין מהעבודה. אתה צריך שיהיה לך קו ברור, להיות מסוגל לאזן.
השתמש בגאדג'טים לטובת חייך, אל תבזבז עליהם את זמנך. לדוגמה, הטלפון שלך יכול להיות תזכורת נהדרת ליומן, שבה תוכל לעקוב אחר אירועים חשובים כדי שלא תשכח אחר כך. קבעו תזכורות לכל דבר: הצורך לישון, לנוח, הצורך בחטיף, כמו גם פגישות חשובות, תאריכים.
חשוב להבין שהמשפחה היא הבסיס, לכן, כאשר יש לכם כמה דקות פנויות, הקדישו אותם לא לאינטרנט, אלא למשפחה שלכם, לתקשורת עם ילדים, קרובי משפחה.
הפסקות קצרות עושות דרך ארוכה. כל הזמן יש יהירות, עניינים מתמידים, אנשים לא עוצרים לרגע. כמה שאתה רוצה, אתה עדיין לא יכול לעמוד בקצב עם הכל בבת אחת. לכן, לפעמים פשוט הרשו לעצמכם להירגע ולשתות כוס תה או קפה טוב. לאחר יום ארוך של משא ומתן או נסיעה, קח אמבט שמנים אתרי מרגיע. אל תשכח מפעילות גופנית.
חשוב מאוד לקיים שגרת יום ספציפית, טוב כשאדם יודע בבירור מה לעשות. אם שגרת היומיום שלך מתוכננת לפי דקה, אז אל תשכח לשים קצת עסקים ולקחת זמן לעצמך, למצוא זמן להירגע.
עליכם למצוא דרך להתגמש ולתעדף נכון. למד להאציל. שחרר את עצמך ממשימות קטנות מיותרות שתוכל להאציל לאחרים.
להקדיש זמן למחשבות מעוררות השראה הוא חיוני. השאר לפחות 10 דקות ביום לפני השינה או בבוקר כדי לחשוב על משהו טוב, על ההישגים שלך. קח זמן לצחוק, לשוחח עם חברים, אנשים חדשים. קחו זמן להתעצבן, לשחק משחקים, לראות סרט טוב.
לעולם אל תביא עניינים אישיים לעבודה, ועובדים לבית. דע להבחין בין בית לעבודה. כל דבר רע שקרה לך בעבודה, השאר אותו בעבודה. ולחזור הביתה רק עם חיוך ומצב רוח טוב. זכרו, להשיג הצלחה, לבנות את הקריירה שלכם זה נהדר, אך בשום אופן לא על חשבון חייכם האישיים.
צריכה להיות הרמוניה בכל מקום בחיים, אם אתה מוסיף מאמץ איפשהו, מיד מופיע פער איפשהו. ובעתיד הקרוב זה יכול להשפיע לרעה על הקריירה שלך ועל החיים האישיים שלך.
