יש אנשים בעולם שאהבה היא רק מילה עבורם. לתחושה זו אין משמעות או ערך עבורם. עמדה זו מבוססת לרוב על חוסר יכולת ישירה לאהוב, שיכולה להיווצר על ידי נסיבות שונות. לעתים קרובות, חוסר יכולת כזה להרגיש מונע על ידי חוסר נכונות נתפס - או לא - לתת אהבה לאדם אחר או לעולם הסובב אותנו בכללותו.
פסיכולוגים רבים סבורים שרק האדם שחווה את התחושה הזו כלפי עצמו מסוגל לאהוב. במילים אחרות, אותם אנשים שמזלזלים בעצמם, נמצאים בקשר עוין עם עצמם, אינם מסוגלים לתת אהבה לאדם אחר. לאישים כאלה, בדרך כלל, אין שום אמפתיה: הם לא יודעים "לקרוא" רגשות ותחושות של אנשים אחרים, כדי לתפוס את מה שהאדם האחר מרגיש. והם לא מסוגלים לתת אהבה בתגובה לתחושה כזו.
אהבה עצמית היא הבסיס להיווצרות חוסר היכולת לאהוב. אך מלבד זאת ניתן להבחין בחמש נקודות המשפיעות על יכולתו ורצונו של האדם לחוות רגשות חזקים וחיים, לחלוק אותם עם אחרים והעולם.
בעיה שמגיעה מילדות
במצב בו חוסר היכולת וחוסר היכולת לאהוב מקורם בילדות, יכולות להיות שתי אפשרויות להתפתחות אירועים.
- אם אין הפגנת רגשות במשפחה, אין דיבורים על רגשות, לא מקובל להפגין אהבה, ואז הילד מתחיל בהדרגה ליצור חוסר יכולת לאהוב. הוא לא רואה מולו מודל התנהגות נכון - הולם - שהוא יכול לאמץ. מבחינתו מגבלת הרגשות הופכת לנורמה. לכן, בהיותו מבוגר, אדם כזה עלול לחוש בלבול, סרבול או אפילו כעס כאשר מישהו מביע אהדה רומנטית כלפיו, דורש ממנו אהבה. בתמונת עולמם של אנשים כאלה, היכולת לאהוב פשוט אינה קיימת. הם לא מבינים מדוע יש צורך, מה המשמעות ולמה לומר כמה מילים, לבצע פעולות כלשהן.
- ילדים שגדלו במשפחות בהן חסרה חום וחיבה, ככלל, חסרים גם את היכולת לאהוב. ההורים והסביבה הקרובה לא הכניסו את המיומנות הזו אליהם, לא מילאו את הילד באהבה, לא יצרו בו תחושת ערך עצמי. ככלל, אנשים כאלה יכולים לחפש מערכות יחסים רומנטיות, אך על מנת למלא את החלל הפנימי. הם יתרחצו ברגשותיהם של אנשים אחרים או בתשוקתם, תוך שהם לא נותנים דבר בתמורה.
ריכוז בהישגים
מומחים מקפידים על הרעיון שאנשים מכוונים מטרה, מה שמכונה קרייריסטים, נוטים להיות לא מסוגלים לאהוב. עבור אנשים כאלה, המקום הראשון אינו עמדות ורגשות, אלא הישגים, מטרות, הצלחה ותוצאות.
ניתן לסווג אנשי עבודה ישירים בקטגוריה זו. ככלל, אנשים שקועים בעבודה אינם יודעים לאהוב ולהירגע. מנקודת מבטם, ניתן להתייחס לרגשות ולרגשות כמשהו חסר תועלת, מפריע ואף מכביד.
על פי הסטטיסטיקה, אנשי עבודה רבים הופכים לכאלה בגלל הרצון להימלט מכל בעיות ומצבים יומיומיים, בגלל הרצון לברוח מעצמו, הרגשות הפנימיים שלהם והקונפליקטים הפנימיים שלא נפתרו. לעיתים קרובות, הגורם לאי נוחות פסיכולוגית הוא דווקא אהבה שלא מומשה או אהדה לא הדדית. לכן, חוסר היכולת לאהוב במקרה זה עשוי להתבסס על חוסר נכונות בנאלית לחוות דבר כזה.
חוויות שליליות מהעבר
אנשים שחוו פעם אירועים דרמטיים הקשורים לרגשות ואהבה ישירה, עשויים ברגע אחד, כביכול, לאבד את היכולת לאהוב ולחוות כל רגשות קשורים.
במקרה זה ניתן לחזק את חוסר היכולת על ידי חוסר רצון.בנוסף, לעתים קרובות פחד, התרגשות שלילית, חרדה פנימית וחרדה, הסתכלות קודרת על החיים והיחסים הופכים לאותם פונטנלים המזינים את חוסר היכולת וחוסר הרצון.
אהבה עצמית מוגזמת
למרות העובדה שפסיכולוגים מזהים את אהבתו של האדם לעצמו כבסיס ליכולת לחוות תחושה זו כלפי העולם הסובב ואנשים אחרים, ריכוז מוגזם בעצמו עלול להוביל לתוצאות שליליות.
אגואיזם כואב, נרקיסיזם פתולוגי יכולים להפוך לסיבות לכך שאדם אינו יודע כיצד, אינו יכול ואינו רוצה לאהוב. אדם כזה מרוכז לחלוטין בעצמו, מבקש לרצות את עצמו, לשמור כל הזמן על התנאים הנוחים ביותר לחיים, להגשים אך ורק את גחמותיו ורצונותיו. אנשים עם תכונות דומות יכולים להתקשות לא רק לאהוב, אלא גם לבנות חברות או אפילו יחסי עבודה.
כישלון האידיאליזציה
באופן מוזר, אבל מנקודת המבט של הפסיכיאטריה, חוסר היכולת (חוסר היכולת) לאהוב הוא ממש מצב כואב. בפסיכיאטריה, חוסר היכולת לחוות תחושה זו משווה לרוב הפרעה נוירוטית קשה. למה? מהסיבה שלאדם שהתייעץ עם פסיכיאטר או פסיכותרפיסט יש תכונות ותסמינים מסוימים המעידים על פתולוגיה. ביניהם יש חוסר יכולת וחוסר נכונות לחוות רגשות רומנטיים.
עצם תחושת האהבה מניחה אידיאליזציה מותנית של האובייקט הנבחר, בין אם זה אדם אחר או החיים בכלל, העולם סביבנו. אם אדם לא יכול או לא רוצה לקבוע תכונות אידיאליות לחפץ, היא לא תוכל לאהוב באמת. חוסר יכולת או חוסר רצון כזה, ככלל, מבוסס על פחד: פחד מהתקשרות, פחד מאכזבה, פחד מכאב מוסרי, פחד מתלות וכו '. מומחים מציינים כי לעתים קרובות אנשים שאינם יודעים לאהוב הם פגיעים, רגישים, חרדים, חשדניים ושבריריים.
