איך להציב מטרות בחיים

תוכן עניינים:

איך להציב מטרות בחיים
איך להציב מטרות בחיים

וִידֵאוֹ: איך להציב מטרות בחיים

וִידֵאוֹ: איך להציב מטרות בחיים
וִידֵאוֹ: איך לקבוע מטרות נכון - להציב מטרות ויעדים ולהגיע אליהם | הצבת מטרות על פי מודל SMART 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

אם אתה מנתח, אז כל החיים שלך מיוצגים על ידי קטעי כיוון - וקטורים שלאורכו אתה נע לעבר המטרות שלך. במקרה זה, סופו של קטע אחד הוא באותו זמן תחילתו של הבא. כל עוד יש לך מטרות, יש למה לחתור, אתה חי, אתה מתפתח. כדי שהתפתחות זו תהיה דינמית, יש צורך להגדיר יעדים גלובליים באמת.

איך להציב מטרות בחיים
איך להציב מטרות בחיים

הוראות

שלב 1

המדע של הגדרת יעדים והשגתם נקרא eaming. העיקרון הראשון שלה הוא שעליך להגדיר את המטרה בצורה נכונה. זה חייב להיות מיוצג בבירור, ואם אפשר, לדמיין אותו. זה לא אמור להפריע להשגת מטרות אחרות ולהיות ריאלי ואמיתי, ולא מתחום הפנטזיה.

שלב 2

בעת ניסוח המטרה, אל תשתמש בשליליות ובהגדרות מופשטות, הימנע מנוסח מעורפל, פעל עם מספרים ותאריכים מדויקים. הנוסח: "אני לא רוצה לחלות" או "אני צריך הרבה כסף" יישמע שגוי. ניסח נכון: "אהיה בריא" או "בעוד חצי שנה אתחיל להרוויח 150 אלף בחודש." אם ברצונך לרכוש מכונה מדגם מסוים, הנח את תמונתה על שולחן העבודה של המחשב שלך, תוך הצמדת הדמיה של היעד.

שלב 3

בנה אלגוריתם בן שמונה שלבים כדי להשיג את מטרתך. תאר את המצב הבעייתי הנוכחי, ציין את הסיבות לכישלונות שלך, באמצעות הביטוי "במקום זאת, אני …" כתוב כיצד אתה מתגבר עליהם. ואז אמור לעצמך, "אני רוצה להיות כמו …" על ידי שם האדם שהשיג את מה שאתה חותר אליו. ציין את התכונות שאתה רוצה שיהיו ומאפיינות את המנהיג שלך. ציין את התכונות שיש לך, אך ברצונך לפתח אותן ואמר: "אני רוצה להיות יותר …" ורשום אותן. עכשיו חשבו כיצד תשתנו לטובה, תהפכו לבעלים של התכונות הקיימות והנרכשות המופיעות ובשלב האחרון, ענו לעצמכם על השאלה מה יקרה כשתגיעו למטרה שלכם ואיך תרגישו בו זמנית.

שלב 4

לאחר שגיבשתם בצורה ברורה את התשובה לשאלה זו, תוכלו, במקביל, לקבל את המטרה הסופית שלכם, שמהיום הזה תתחילו לשאוף אליה, להגשים את התוכנית שכבר קיימת בראשכם. תנו לעצמכם תאריך יעד אמיתי ליישומו, רשמו את כל השלבים העוקבים, קבעו תאריכים לכל שלב. ערכו מינימום תכניות חודשיות ויומיות. לפעול!

מוּמלָץ: