אתה רוצה להצליח בכל דבר? פירוש הדבר שעליך לבצע את ההמלצות המפורטות להלן. קודם כל, אתה צריך לזכור שהשנים שלך הן העושר שלך. אז אין לך שום צורך להסתיר מאחרים בני כמה אתה.
נסו לצאת לאוויר הצח לעתים קרובות ככל האפשר. צפה בדמות שלך. עבוד על עצמך. במידת האפשר, הירשם למדור הספורט.
אל תשכח להתנסות בבגדים. נסו לקנות לעצמכם דברים חדשים בתדירות האפשרית. המראה שלך צריך להיות קצת סקסי. אך וולגריות אינה מקובלת לחלוטין.
שמור על התלבושות שלך נקיות. תקן אותם מיד. אם יש לך מוצר דהוי, זרק אותו.
בבחירת סגנון, אל תחיקו אחרים. אתה חייב להיות ייחודי. שים לב להליכה שלך. בחר נעליים נוחות. פסיכולוגים ממליצים לנשים ללבוש תחתונים אלגנטיים מתחת לבגדיהם. זה בונה ביטחון עצמי.
לאכול אוכל בתיאבון. לא מדובר באכילת יתר. עם זאת, לא כדאי להחליף את הארוחה גם בעלה של חסה. אם מסיבה כלשהי אתה נאלץ לעשות דיאטה, אז אתה לא צריך "להרוג" במקרה של תקלה.
תשכחו מהתמכרויות. הכוונה היא לשימוש לרעה במשקאות אלכוהוליים, עישון וצריכת קפה רב מדי. מטבע הדברים, אם אתם חוגגים חג כלשהו, ייתכן שתשתו כוס יין.
קח את התספורת שלך ברצינות. כשאתה הולך למשרד, עדיף לקשור את השיער בלחמניה. אם אתה רגיל לצבוע אותם, עדכן את הצבע בזמן.
השתמש באיפור כמה שפחות. לגעת באיפור שלך מדי פעם.
זכור לטפל היטב בידיים שלך. משמנים אותם בקרם. גם אם הציפורניים שלך קצרות, אתה עדיין רוצה למרוח עליהן פוליש.
היצמדו לשגרת היומיום שלכם. לך למיטה וקום בזמן. שתו הרבה מים נקיים. ואז חילוף החומרים שלך יתייצב. אתה תרגיש הרבה יותר טוב. אל תשכח לבקר את רופא הנשים ואת רופא השיניים אחת לכמה חודשים.
מצא תרופות מסורתיות שיעזרו לך להרגיש טוב יותר למיגרנות ותקופות כואבות.
