על מסלול החיים של כל אדם, ישנם אנשים שלא נעימים בשבילו. הם יכולים להיות אנשים מקנאים, ערפדי אנרגיה, או פשוט אנשים שאינם מרוצים מהחיים אשר נהנים לגרום לאי נוחות לאחרים. כדי לשמור על הסדר העצבים שלך אתה צריך להיות מסוגל "לנטרל" אנשים כאלה.
הוראות
שלב 1
אפשר לנטרל אדם לא נעים על ידי התעלמות. אתה לא צריך להעמיד פנים שאתה לא שם לב ליריב שלך, אתה באמת צריך להתעלם ממנו. התעמק בספר מעניין, פתח אתר עם בדיחות, עשה מדיטציה בזמן שהאדם הזה נמצא באותו החדר איתך. אם אתה באמת מצליח להסיח את דעתך, לא תבחין אפילו איך הגורם המעצבן השאיר אותך מבלי שיהיה לך זמן "להציג" לך רגשות שליליים.
שלב 2
אם אתה צריך לנטרל אדם שיש לו רגשות הרסניים חזקים כלפיך - שונא אותך, אתה מעצבן אותו, ובאותה עת אתה לא יכול להפסיק לתקשר, נסה לומר נפשית ליריב שלך "תסלח לי", גם אם אתה לא מרגיש אשמה לעצמך. תוך מספר ימים תוכל להבחין כיצד משתנה יחסו של אויבך כלפייך.
שלב 3
אולי לא כל האנשים מכירים את המושג "ערפד אנרגיה", אך כמעט כולם נתקלו בו. ערפדי אנרגיה הם אנשים הסופגים אנרגיה, לאחר שתדברו איתם תרגישו כאילו רק פרקתם מכונית מלאה בעצי הסקה. הסיבה לכך היא שאנשים אלה מפותחים בצורה לא הרמונית, והם צריכים להזין את חוסר האנרגיה שלהם על חשבון אחרים.
שלב 4
לערפדי אנרגיה לעיתים קרובות יש דימוי עצמי נמוך. לכן, אם אינך רוצה להפוך לקורבן שלהם, נסה להעניק להם ביטחון עצמי במעשיך. נסה לצאת איתם לעיתים קרובות יותר למקומות הומי אדם - לבתי קפה, להופעות, פשוט להסתובב בעיר - זה יסיח את דעתך של ערפד האנרגיה. התחל פיקוס בבית - הוא יאכיל אותך באנרגיה חיונית. ואם אפשר, צמצמו את התקשורת עם אדם זה למינימום.
שלב 5
אם לא ניתן היה למנוע התנגשות עם אדם לא נעים, עליך לנטרל את השפעתה. שים מוסיקה אנרגטית וריקודים. התקלחו עם שמנים, צאו לטייל. כוס קפה חזק תעזור לכם להתאושש.
