איך להבין את הנפש שלך

תוכן עניינים:

איך להבין את הנפש שלך
איך להבין את הנפש שלך

וִידֵאוֹ: איך להבין את הנפש שלך

וִידֵאוֹ: איך להבין את הנפש שלך
וִידֵאוֹ: להבין את עצמך, איך להתקדם הלאה, התפתחות רוחנית, מה המטרה שלך, מה אתה רוצה, הבנה עצמית, להבין את המציאות, חוסר סיפוק רגשי, חוסר סיפוק עצמי 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

בימי קדם הנפש זוהתה עם נפש האדם. לכל מה שקיים בעולם יש נשמה ששולטת באובייקטים חיים ודוממים ללא קשר לגוף. נפש האדם היא חלק מהעולם הפנימי שמשקף את העולם החיצוני. הנפש מקבלת מידע ומווסתת את ההשתקפות, ויוצרת שלמות ביטויים נפשיים. בהתפתחות האישיות, סתירות בנפש האדם ממלאות תפקיד משמעותי, ומשפיעות על היווצרות האופי.

איך להבין את הנפש שלך
איך להבין את הנפש שלך

הוראות

שלב 1

תכונות נפשיות הן תוצאה של פעילות מוחית. הנפש נוצרת בתהליך חיים והטמעה של תרבות. זה כולל אינטראקציה עם אנשים, עם הטבע, יכולת התגובה, תחושות, רגשות. לא ניתן להגדיר את הנפש על ידי כמה פרמטרים, היא משתפרת כל הזמן. על מנת להבין את נפשך, תוכל לעבור מספר מבחנים פסיכולוגיים, ובכך להבין את עצמך, להעריך את יכולותיך, לראות לאן התנהגות יכולה להוביל במצבים מסוימים.

שלב 2

הנפש מחולקת לתופעות. המדע מכיר שלושה סוגים: מצב נפשי, תהליכים נפשיים, תכונות נפשיות. כולם קשורים זה בזה. אחת החולשות של הנפש היא התמכרות. אם אדם מכור לניקוטין, אלכוהול, סמים, יש לו פוביות או שהוא מושפע, אז הנפש חלשה.

שלב 3

ביטויים של חולשה נפשית באים לידי ביטוי גם בשינה חסרת מנוחה. נניח שאדם ראה מספיק סרטי אימה בלילה, אחרי זה קשה לו להירדם ויש לו סיוטים כל הלילה. באופן דומה, אדם כזה תופס צרות וגירויים חיצוניים. יש חרדה מתמדת, חוויות שמשפיעות על חיי היומיום ועל השינה.

שלב 4

כל אדם מסוגל להשפיע על נפשו, אם יש לו תכונות רצוניות חזקות. אחרת, האדם נידון עד המוות לסבול מנפש לא מפותחת ולהיחשף להשפעות חיצוניות עליה. אם כי אם תסתכל על מושג הנפש מהצד השני, יהיה ברור שאדם מפסיק להיחשב לנורמלי נפשית כאשר התנהגותו וחשיבתו מתחילים לחרוג מהנורמות המקובלות. במשך אלפי שנים של קיום אנושי, פותחו חוקים מסוימים, שעוברים עליהם אדם מקבל מיד את הסטיגמה של חריג נפשית. אולי האדם הוא אינדיבידואלי, מכוון ולא רוצה לקבל את הכללים שמטילה החברה.

מוּמלָץ: