כולם עמדו בפני תחושה בלתי נשלטת כל כך כמו טינה. במקרים מסוימים זה יכול להיות שימושי, למשל, זה יכול לעזור לך להבין את עצמך. אבל, לעתים קרובות יותר מאשר לא, זה הורס מערכות יחסים בין יקיריהם. אי אפשר שלא להיעלב לעולם, אבל יש סיכוי ללמוד להעליב נכון.
אז, טיונות שלא יובילו לשום דבר טוב. ראשית, לעולם אל תיעלב על מנת לשים לב אליך. בהתחלה כולם יתנצלו בפניכם וירחמו עליכם, אך עם הזמן לכולם יימאס מהבכיינות שלכם, ותישארו לבד עם הטינה המומצאת שלכם.
שנית, אינך צריך לחפש רמזים במילים ובמעשים של אחרים המראים בסתר את חסרונותיך. אם נראה לך שאתה לא מתאים לסובבים אותך, אז לא מדובר בהם, אלא בחשדנותך ובדימוי העצמי הנמוך שלך. זכור, לאנשים יש דברים רציניים יותר לעשות מאשר לחשוב כמה אתה גרוע.
אך ישנם מקרים בהם העבירה מוצדקת וחמורה. במקרה זה, אתה צריך להיות מסוגל להתמודד עם זה. ראשית כל, עליכם לזכור שאהוב אינו פוגע בכם בכוונה, ולעתים עליכם להבין ולקבל זאת. זכור בעצמך כמה פעמים פגעת באנשים הקרובים אליך באמצעות חוסר תשומת לב או דאגה משלך.
נסה לדבר עם המתעלל שלך. הסבירו לו שהוא פגע בך ובאופן לא נעים, נסה לא לצרוח או להיות היסטרי. דברו על רגשותיכם ברוגע והשאירו את האדם לבד לחשוב על מעשיו, האמינו לי, הוא יבחר נכון.