בחיים אנו בקשר עם אנשים רבים, ולא כל אחד מהם מפתח הבנה הדדית. עם זאת, מצבים אינם נדירים כאשר אנו עדיין צריכים לתקשר עם יריבינו האידיאולוגיים - בעבודה, במשפחה או בצוות אחר. כיצד ניתן להימנע ממצבי סכסוך במקרה זה?
הוראות
שלב 1
לא להתגרות. אם אתה יודע שאדם הוא בור ומתלהם, עדיף להתרחק ממנו, שוב לא לדבר איתו, לתקשר רק כשצריך. כך, אתה מצמצם את הסיכויים שהסכסוך ידבק בך.
שלב 2
אם הצרה אכן קרתה והאדם גרר אותך למצב סכסוך, בשום מקרה אתה לא צריך להוריד את עצמך לרמה שלו. בפועל, זה יכול להיות קשה מאוד לעשות, אך אם תעשה זאת בתגובה לגסות רוח או התעללות נגדך, תאבד את הפנים, וזה מה שהיריב שלך מנסה להשיג. היה דיסקרטי, אל תרים את קולך ואל תצעק.
שלב 3
במקרה שהאויב שלך חצה כל מיני גבולות, מעליב אותך, בשום מקרה אל תשתוק. אמור שדיבורים בנימה זו אינם מקובלים, ואתה מסרב להמשיך בשיחה עד שהוא מתנצל. התעלם לחלוטין מכל דבריו הנוספים - עד שתקבל התנצלות.
שלב 4
חשוב על אילו מטרות האדם שעמו יש לך לעתים קרובות מצבי סכסוך שואף. סביר להניח שהוא לא עושה זאת למען אהבת האמנות: עמית יכול לאתגר אתכם לשערוריה על מנת לגרום לכם להופיע בעיני ההנהגה כאדם לא מרוסן ולא אמין, והחמות יכולה להיאחז אתה בגלל שהיא חושבת שאתה לא מכבד אותה מספיק. אם תוכלו למצוא מהיכן צומחות רגלי הסכסוך, תוכלו לסיים אותו.
שלב 5
ניתוח התנהגותך לאחר כל מצב סכסוך. יתכן שבאיזשהו אופן גרמת לסכסוך מבלי לשים לב אליו בעצמך. זה צריך להיעשות לאחר שהפסקת לשרוף בהתמרמרות נכונה ותוכל להסתכל על המצב בצורה אובייקטיבית. נסה להסתכל על זה "מבחוץ", ואולי, תראה כמה מהטעויות שלך, שניתן יהיה למנוע בעתיד.
