מחשבות תכנות חיים. לכן, אם אתה מחשיב את עצמך ככישלון, אז הכל בחיים שלך לא הולך טוב במיוחד. ואפילו האנשים סביבך עשויים להתחיל לחשוב עליך כעל אדם שאינו מצליח במיוחד. כדי לשבור מעגל זה, אתה רק צריך לשנות את מחשבותיך.
הוראות
שלב 1
אל תתלונן בפני אנשים על הבעיות שלך. זה מעצב את היחס של אחרים כלפייך. אם כולם רואים בך אדם מצליח ומאושר, אז יחסך לעצמך ישתנה בקרוב. נסו בכלל לא לומר שום דבר רע על עצמכם. להפך, התחילו את היום באימון אוטומטי. המשך לומר לעצמך שאתה אדם בר מזל, שאתה עושה טוב. זה יעזור לך להתאים למצב רוח חיובי.
שלב 2
אל תרחם על עצמך. אם אינך אוהב משהו בחייך, שנה אותו. תן לזה להיות בהדרגה, אבל הכניס שיפורים בחיים שלך. לדוגמא, אם אינך מרוצה מעבודתך, פרסם את קורות החיים שלך לפחות בכמה אתרים. ואם הם מציעים משהו טוב יותר, עברו לעבודה אחרת.
שלב 3
תפסיק לפחד משינוי. זכרו שהכל בחיינו נעשה לטובה. אם אתה שובר את העקב, אז חשוב על העובדה שהנעליים האלה פשוט לא התאימו לך. ועכשיו תוכלו לקנות חדשים שיהיו נוחים יותר. אם יש לך בעיות משפחתיות, אמור לבן / בת הזוג שלך את התלונות שלך. אל תפחד שהוא יעזוב אותך או יעשה שערורייה. אלה החיים שלך, ואתה חייב לבנות אותם בצורה נוחה לך. גם אם יהיו שינויים גלובליים, הם יועילו.
שלב 4
קנו או צרו לעצמכם קמע. זה יכול להיות כל דבר. למשל, קבל מחזיק מפתחות קטן ותלה אותו על המפתחות. או לחתוך קרש קטן מעץ ועליו אתה מצייר סמל, למשל, רונה סקנדינבית. בחרו בשלט שישפר את מצבכם הספציפי. האמינו בקמע שלכם וזה בהחלט יביא לכם אושר.
שלב 5
לפעול. לעולם אל תשב ויצפה שדברים טובים יקרו לך סתם ככה. מזל טוב מגיע רק למי שיודע להשיג זאת. אתה לא צריך לשכב על הספה ולהתלונן על הגורל. עשה משהו. שלא יהיה לך שום תועלת. לדוגמא צאו לצניחה חופשית, צאו לדיסקו או פשוט אספו את כל החברים הוותיקים שלכם למסיבה. חייכו, גם אם תאלצו אותו. ואחרי זמן מה, חיוך יהפוך להיות בן לוויה קבוע שלך.
