כישלונות הם בלתי נמנעים - יש להתפטר מכך ולקבל על עצמם כל עסק רציני. הפרויקט שלך, אפילו החמור והמוכן ביותר, יכול להיכשל אם נעשו טעויות קריטיות. גם אם עשית הכל נכון, הגורל יכול להפיץ פס שחור של מזל רע לפניך במקום שטיח אדום. זה נכון כשמדובר הן ברעיונות לשיפור חייך והן בתוכניות לעבודה, אפילו מערכות יחסים עם אנשים חשובים עלולות להסתיים בכישלון. עליכם להבין שאיש אינו חסין מפיתרון שלילי של המצב.
הוראות
שלב 1
כשמתמודדים עם כישלון, כל האנשים מתנהגים אחרת. מישהו תופס זאת בכאב רב, בעוד מישהו מסוגל לחלץ במהירות שגיאות ולעבור הלאה. עבור חלקם לוקח שנים לנתח כישלון, יש אפילו אנשים שלא מעזים לנסות את כוחם בעסק כזה במשך שנים רבות, אם לא כל חייהם. מהו כישלון? מה ההתנהגות הנכונה - לוותר על הניסיון או בכל דרך להשיג תוצאה במקום שבו בפעם הקודמת לא הצלחת? פסיכולוגים אומרים כי ניתן לתאר כישלון כטראומה רגשית הנתפסת ומשאירה עקבות לא רק בראש, אלא בכל הגוף.
שלב 2
אם נכשלת במשהו חשוב, אז כדי להתמודד עם הכישלון, לקבל את השיעור הזה ולעבור דרך הטראומה, אתה צריך להשלים עם מה שקרה. קבל את העובדה שמקרה חשוב עבורך לא הסתיים בצורה החיוב ביותר. הבין כי תהיה הסיבה אשר תהיה, לא תתקן דבר על ידי האשמתך. לדאוג כל הזמן למה שקרה ולהרעיל את עצמך עם המחשבות שאתה אדם רע או חסר ערך, לכעוס על הטעויות שלך זו טעות שתחריב לך את מצב הרוח, את הרווחה ואפילו את הבריאות שלך, בטווח הארוך. כן, מזל רע קרה. בעבר! הגיע הזמן לקחת צעד קדימה ולהשאיר אותה מאחור.
שלב 3
מכים את עצמכם וזוכרים טעויות קודמות לפני אירועים חשובים, כמו גם מאשימים אחרים, מאשימים אותם שאולי הם מפריעים לכם - זה בשום אופן לא יאפשר לכם להתמודד עם כישלון, אלא רק לפגוע. סלח לעצמך ולאחרים על הטעויות שגרמו לכך. ניסית - וזה כבר אומר הרבה!
שלב 4
לנתח מה קרה. מה עשית לא בסדר, מה כדאי ללמוד, מאילו טעויות להימנע בעתיד? כישלון הוא דרך להבין כמה אנשים קשוחים ומה הצבעים האמיתיים שלהם. רק במצב קריטי תוכל ללמוד משהו חדש על עצמך שאולי לא היה מופיע זמן רב. אם החסרונות שלך מנעו ממך להגיע למטרה שלך, מצא אותם והתממש. כדי לנצח כישלון, התמודד עם הצדדים השליליים שלך. קח שיעור והבין אותו, רשום את ההרהורים שלך בנושא זה.
שלב 5
אחרי שנכשל, לעולם אל תוותר. נסה הלאה, והיעד שלך בהחלט יתקרב אליך מספיק כדי לתפוס אותו. לקחת בחשבון את הטעויות שלך, סלחת לעצמך וקיבלת את העובדה שבשלב מסוים שום דבר לא הסתדר לך, ועכשיו הגיע הזמן להתקדם, לעבר חלומותיך היקרים ביותר.
