להיות קורבן לפשע זה קשה מאוד, ולהיות קורבן לאונס זה הרבה יותר קשה. המוזרות של פשע זה היא שלעתים קרובות החברה מאשימה את הקורבן במה שקרה, ולא את האנס. דרך לא נכונה, לא כל כך לבושה, לא מתנהגת ככה … מעטים חושבים, לאחר פריצה, להאשים את הבעלים בכך שסגרו את הדירה בצורה "לא נכונה".
יחס כזה כלפי הקורבן טראומה אותה עוד יותר, ומכריח אותה לשתוק, לא לחפש צדק ולא לבקש עזרה. אך הטראומה שנגרמה על ידי האונס חמורה מאוד. נשים ששרדו את הסיוט הזה ולא התמודדו עם זה נתקלו בבעיות בחיי המין שלהן, לעתים רחוקות הם מקימים משפחה, לרוב סובלים מאלימות במשפחה, מהתמכרויות שונות ומהעובדות.
מה לעשות?
אתה צריך להתחיל לקבל את הטראומה שלך ואת עצמך בה בכך שאתה מודה שאתה חף מפשע. לעתים קרובות, גם ללא האשמות מבחוץ, אישה מנסה לנתח מה "לא בסדר" בה, מדוע זה קרה לה. זו דרך למבוי סתום. הפשע קרה בגלל שהאנס ביצע פשע. אז האשימו את האשם, לא את עצמכם. פשוט הגעת בדרכו. כעס, אגב, הוא דרך טובה לצאת ממצב טראומטי.
הקפידו לכתוב הצהרה למשטרה! כמובן, זה סוג של מעשה הרואי: ללכת לשם ולדבר על מה שנעשה לך, בעוד ששום דבר עדיין לא נרפא, לא פיזית ולא רגשית. נשים רבות לא הולכות למשטרה, כי שם הן "יונעו" מההצהרה, שוב הן לא יחפשו את האשם של הפשע, אלא את הסיבה - למה הפשע קרה. הם מפחדים ממבטים צדדיים, הם מפחדים מפרסום, הם מפחדים מעימותים. כל זה יותר מובן, אולם מחקרים רבים בתחום מראים כי אותם קורבנות אונס שהשיגו צדק, הביאו את התיק לבית המשפט וכלאו את המתעלל שלהם מרגישים הרבה יותר טוב לאחר מכן.
קבלו תמיכה של מישהו קרוב אליכם. אין ספק שלפחות אדם אחד לידך אתה יכול לסמוך עליו, לספר הכל, לבקש עזרה והוא בהחלט יעזור. קח את האדם הזה איתך למשטרה. במקביל לכך, פנו לעזרה פסיכולוגית. למרבה הצער, הטראומה שנגרמה מהאונס היא מאוד אינטנסיבית, וברוב המקרים אי אפשר להתגבר עליה בעזרת "טיפול במטבח" - שיחות אינטימיות עם חבר.
לא יהיה מיותר לשנות את הסביבה, לפחות לזמן קצר. לך לנוח, אך לא לאתר נופש צפוף ורועש, אלא לפנסיון שקט, בית מנוחה או בית מרפא. שוב, לא רק אחד! בהתחלה, באופן כללי, עדיף לא להישאר לבד, לכן, אם יש הזדמנות לעבור באופן זמני לקרובי משפחה או לחבר, נצל את ההזדמנות הזו!
