ישנן סיבות רבות לירידה במיניות והתשוקה המינית של האדם: מתח, חוסר ביטחון בעצמו או בבן הזוג, עייפות כרונית ומורכבויות. עם זאת, אינטימיות היא מרכיב אינטגרלי וחשוב מאוד בכל מערכת יחסים.
הוראות
שלב 1
תרגלו ריקודים. לא משנה במה תבחרו: טנגו קלאסי, סלסה לוהטת, ריקודי בטן מפתים או סגנונות מודרניים אנרגטיים. פעילות גופנית קבועה תהפוך אותך לכוכב לא רק על רחבת הריקודים, אלא גם במיטה שלך. תחושת קצב מעולה, גמישות ופלסטיות תעזור לכם להרגיש בטוחים יותר, מה שאומר שתוכלו להירגע ולהיכנע לחלוטין לתחושות נעימות.
שלב 2
תחשוב על יחסי מין. האם אתה תוהה מדוע אהובך רוצה תמיד ובכל מקום, והרצון מבקר אותך רק מדי פעם? סוד המיניות הגברית הוא במחשבות מתמדות של אינטימיות. אחרי הכל, נציגי המין החזק יותר אינם מהססים להודות שפנטזיות אירוטיות מבקרות אותם גם במהלך יום העבודה או בדרך הביתה. נסה את האסטרטגיה הזו: הקדיש לפחות 5 דקות לשעה לחשוב על יחסי מין ועל הדברים שמדליקים אותך. אל תשכח לכתוב לבן הזוג שלך כמה הודעות קלות דעת. סקס חם מיד לאחר העבודה מובטח לכם.
שלב 3
ללבוש הלבשה תחתונה נחמדה. תלושי כותנה הם ללא ספק נוחים ופרקטיים, אך בהחלט לא סקסיים. כדי להרגיש כמו מפתה אמיתית, כדאי להתחיל עם תחתונים. בידיעה שסט תחרה מדהים מוסתר מתחת לחליפת משרד קפדנית, תרגיש הרבה יותר בטוח ומושך.
שלב 4
השתמש בארומתרפיה. המאפיינים המדהימים של ניחוחות היו ידועים לאנושות עוד מימי קדם. לכן, לריחות מסוימים יש השפעה מרגיעה, אחרים - להפך, מלאים באנרגיה, ועוד אחרים יכולים אפילו להגביר את החשק המיני. נסה להוסיף כמה טיפות לימון, פצ'ולי, יסמין או שמן אתרי ילנג-ילנג למנורת ארומה, באמצעות תרסיס גוף וניל, או להכניס לחדר השינה שלך שקיקי אורן, מרווה ונענע.
שלב 5
תפריט מין. ניתן גם להגביר את המיניות בעזרת תזונה נכונה. אחרי הכל, כמה מוצרים יכולים להיקרא בבטחה אפרודיזיאקים טבעיים המסייעים להגברת החשק המיני. נסו לאכול יותר פירות ים, צדפות, אגוזים, תמרים, שוקולד מריר. במהלך פגישה רומנטית תוכלו לפנק את עצמכם בכוס יין או שמפניה - זה יעזור לכם להירגע ולהתאים בצורה נכונה. עם זאת, עליך לדעת מתי להפסיק, אחרת הערב לא יסתיים במין גדול, אלא בשינה קולית.
