אפילו רעל יכול להועיל במינון הנכון. באופן מוגזם, אפילו משהו שימושי במיוחד מזיק. לא פעם, עודפים רעים בכל דבר. עם זאת, הקושי הוא שלעתים אינדיקטורים עם הקידומת "יותר מדי" ו"יותר מדי "נכנסים לאופנה, ואנשים מתחילים לחתור למקסימום בכל דבר, שלאחר מגבלה מסוימת פשוט חוצה את הטוב שיש. זו למעשה דרך טובה להתרחק מבעיות: להשתפר במשהו שכבר בסדר, במקום להתמקד במקום בו באמת צריך לתקן ולתקן.
קריטריון הרמוניה
יש הרבה דברים חשובים בחיים. מה הדבר החשוב ביותר? כמה אנשים, כל כך הרבה תשובות. אבל כולם בהחלט יתקשו להבחין בדבר אחד. האם ניתן למצוא "אחד" כזה, שגם אם יביא לשלמות, יספיק כשלעצמו לאושר אנושי מוחלט? ברור שלא. יש הרבה דברים חשובים בחיים, והמצב הפנימי, שלרוב מכונה אושר, תלוי ברווחתם של כל אחד מהם ובהרמוניה ביניהם.
מצא קישור
לעתים קרובות למדי קורה כי אי סדר בתחום כלשהו בחיים, אי שביעות רצון בו, מונע מכם ליהנות מהטוב שיש. לכן, כל כך חשוב בכל רגע ספציפי בשלבי חיים שונים להבין מה ראוי כעת לתשומת לב מלכתחילה. המלכודת כאן היא כזו: זה יכול להיות מכאיב מדי להסתכל ישירות על "החוליה הפגועה" של שרשרת החיים שלך. במקום זאת נוכל להתמודד בהתלהבות עם שיפור ומודרניזציה של משהו שלא ממש מפריע לנו, אבל למה לא? אחרי הכל, איפה הגבול לשלמות. וזה בדיוק המקרה שנכנס לקטגוריה של "הטוב ביותר הוא האויב של הטוב." למשל, עוד קניות בחנויות בגדים יעודדו - אבל אם הכל בסדר עם הארון, והשאלה על דחיית תחילת התיקונים מתייסרת, אז זה יהיה מאוד מאוד קצר. ככל שההיבט המשפיע על המצב הבעייתי חשוב לנו יותר, כך ההתנגדות יכולה להיגרם על ידי הכוונה לשים לב אליו. זה כמו עם שן רעה - אתה לא רוצה לשלוף, אבל אם אתה מושך, זה רק יחמיר. אתה צריך להפסיק לחשוב, אבל פשוט לקחת את זה ולעשות את זה. תודה מראש לעצמך שאת לוקחת על עצמך כל כך קשה לך כרגע ובאותה עת נחוצה.
אופקי במקום אנכי
מדהים כמה דברים אנו עושים בחיינו רק מתוך הרגל! אנחנו לא מנסים להכניס לזה משהו חדש. לא, מי יסכים עם זה? האם מישהו לא אוהב מוצרים חדשים? אנחנו הולכים וקונים טלוויזיה מהדור החדש, לוקחים את הישן לפח האשפה או לוקחים אותה לדאצ'ה. אנו רוכשים את הג'ינס העשירי של הדגם האולטרה מודרני. אנו משנים את האייפון למכשיר משופר. ומה אנחנו מדליקים על זה שבאמת חדש לנו? הוספת סרום לשימוש בקרם אינה נחשבת. אנחנו כל כך רגילים לתנועה אנכית מונוטונית במהותה, שאנחנו אפילו לא בודקים כמה שמחה וסיפוק היא מביאה לנו. זה יוצר תחושה של איזושהי "תנועה קדימה", אנחנו לא מרגישים אחורה, "גרוע מאחרים", וזה מספיק. ואילו כמה עושר גדול יותר ושיפורים חזקים הרבה יותר מחכים לנו בצעד אופקי אחד בלבד! טלוויזיה בהגדרה גבוהה עוד יותר היא בגדול אותה טלוויזיה, ונתרגל לאיכות התמונה הטובה מעט יותר ונפסיק להבחין בה בעוד יומיים. השמחה ברכישות ו"חידושים "כאלה היא קצרת מועד, משום שהם אינם מכניסים דבר חדש לחיינו במהותם. בזמן שאתה משנה את אורח החיים הרגיל שלך, שניהם קשורים לקניות, וגם לא, זה יכול לשנות מאוד את העולם ואת המודעות העצמית! האם אתה לובש מכנסיים כל הזמן? נסה חצאיות ושמלות! תמיד לעשות את הציפורניים שלך בסלון? נסה זאת בעצמך! לקפה הבוקר שלך, לשוטט ללא מטרה ברשת? נסה לקרוא את המדריך בכתובתהנושא שאתה מעוניין בו - למשל, אני מושך מאוד פרסומים כמו "הכל על הכל" ו"ביולוגיה. איש. כיתה 9.:)
לא בכדי מוקדשת כל כך הרבה נושא אזור הנוחות במקורות שונים. כל אחד הולך בדרכו, אותו מעגל באתר זמן מסוים. כמובן שאפשר לנקות את המעגל הזה, לצבוע אותו בצבע אחר וזה נהדר. אך אי אפשר להשוות זאת להרחבתו מכיוון שהעולם כל כך גדול! יתר על כן, זה נמצא באותם מקומות שבהם הוא צר מדי עבורך (וגם עבורך).
מקסימום - באיזון
מדוע נקנה את ההצעות הבלתי פוסקות לשיפור מה שאנחנו כבר עושים טוב? נסו את השמפו הטוב ביותר, קנו משהו במחיר טוב יותר, העדיפו אפילו סוכר מתוק יותר במקום סוכר מתוק? כאמור, זה עוזר לנו להסיח את תשומת ליבנו ממה שבאמת צריך לתקן וממה שלא נעים לנו במיוחד להסתכל. וגם - אנחנו אוהבים להתקדם. לְפַתֵחַ. בעקבות חלוף הזמן, צמיחת ההישגים ופיתוח טכנולוגיות חדשות, נסה את המתרחש כתוצאה מכך. אך הטוב ביותר הוא, למעשה, האויב של הטוב, בדיוק משום שכשאיננו מקדישים תשומת לב יתרה לאחד מתחומיו, על מנת להימנע ממפגש עם אחרים שחשובים לנו לא פחות, האושר שלנו. אולי עליכם להתאמץ מעט מאוד, אך בדיוק היכן שהוא נחוץ, וברגע המתאים ביותר לכך. כתוצאה משינוי זה כל חייך משתנים! האיזון משוחזר, ההרמוניה שולטת. לכאורה ניסים מדהימים? איך משהו יכול להשתפר בפני עצמו כאשר נפתרו בעיות שונות לחלוטין שאינן קשורות לנושא זה? זה פשוט מאוד: כשלעצמו, או כמעט מעצמו - בעזרת מעט עזרה, שלא תעלה לך כלום בלי דיכוי הבעיה המטרידה העיקרית, ומרעילה את המצב הרגשי, שכעת - מה! - נפתרה.
כתר לכל העסק
ליאו טולסטוי כתב ב"אנה קרנינה ": II ne faut jamais rien outrer, שפירושו בצרפתית הוא" לעולם אין ללכת לקיצוניות בשום דבר. " המגבלה הכוללת לא טובה יותר, היא הצד השני של אותו מטבע. פסיכולוגים אומרים שבמשפחות בהן נאסר לחלוטין אלכוהול, ילדים היו הרבה יותר תלויים בכך בעתיד! באלה, שבהם לימדו את הטיפול הנכון באלכוהול, לימדו מתינות, בעיות בעתיד התעוררו הרבה פחות או בכלל לא התעוררו. מכל סיבה שהיא, קסם המתינות - או העדרם - פועל באותה צורה. יש דוגמאות שונות מאוד. ילדים אומללים, אשר מתוך הכוונות הטובות ביותר, אנשיהם הקרובים ביותר נאלצו ללא רחם ללכת למוזיאונים אינסופיים, קראו ספרים רבים כשלא רצו, ושהם לא היו מעניינים או לא מובנים עבורם, לעתים קרובות עד שהם גדלים, הם לאבד לחלוטין את "התיאבון" שלהם לדברים כאלה! הם ממש מאסו בהם לכל החיים. אבל כמה עצוב..! ספרים ומוזיאונים יכולים להעשיר מאוד את החיים ולבדר את יצור הגזע האנושי.:)
מדוד עם המידה שלך
אם כבר מדברים על מתינות, מידה ושיווי משקל, אי אפשר שלא לדבר על אינדיבידואליות. "הטעם והצבע של כל הסמנים שונים" - כולם כבר חדלו להיעלב מחוסר ההבנה של ההבדלים שיש לאנשים שונים. "יש קונה לכל מוצר", אין מה לדאוג. זה אופנתי להיות אינדיבידואל, זה אופנתי להיות עצמך, וכולנו כבר קיבלנו את עצמנו כמו שהם, או בכוח ובעיקר בדרך לזה. מדוע אם כן אנו עצמנו שוכחים מההבדלים הללו, דואגים לעצמנו ולחיינו? אנו שוכחים שמה שאנשים אחרים צריכים עשוי להיות מוקדם מדי עבורנו. או שזה אולי לא מתאים לנו בכלל, כי יש לנו סיטואציות שונות, כי אנחנו אנשים שונים. כנראה נקודת המוצא של כל הטעויות במרדף אחר לא מה שאתה באמת צריך, היא לשכוח מי אתה. נקודות החוזק והחולשה שלך. אותם אזורים בחייך שבהם הכל בסדר איתך, ואלו שלא כל כך הרבה. זה כאילו שאנחנו מנסים להיות מישהו אחר: "גם אני רוצה את זה", "גם אני", "אני אקנה את אותו הדבר."ככל הנראה, תגובה כזו נובעת מהרצון של הילד להיות לא יותר גרוע ממבוגרים, כמו גם מהרצון להתמזג, מהצורך להיות אחד עם מישהו, ולכן זהה לו. אבל זה לא נכון. אנחנו נפרדים ואנחנו שונים. ואם נזכור את זה, זה יהיה הרבה יותר קל למדוד לפי הקנה מידה שלנו, לעזור לעצמנו ולעודד אחרים לעשות את אותו הדבר.
