איך ללמוד לא להגיב לדעות של קרובי משפחה

תוכן עניינים:

איך ללמוד לא להגיב לדעות של קרובי משפחה
איך ללמוד לא להגיב לדעות של קרובי משפחה

וִידֵאוֹ: איך ללמוד לא להגיב לדעות של קרובי משפחה

וִידֵאוֹ: איך ללמוד לא להגיב לדעות של קרובי משפחה
וִידֵאוֹ: Как понять мужчину: Почему мужчины врут и не дарят подарков расскажет ваша любимая детская сказка 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

להיות חלק ממשפחה ענקית זה אושר גדול ואחריות עצומה. זה יכול להיות קשה לרצות את כל קרובי המשפחה, שלכל אחד מהם יש דעה משלו לגבי המראה שלך, עבודה חדשה או בן / בת זוג פוטנציאליים.

איך ללמוד להתעלם מעצות
איך ללמוד להתעלם מעצות

הוראות

שלב 1

היו קשובים לקרוביכם. מי שחרוץ במיוחד לתת עצות נוטה לסבול מהפרעת קשב. אם אתה מבין זאת, יהיה קל יותר להבין שכאשר הם מביעים את דעתם, הם לא תמיד מעוניינים בתוצאה: לשנות את ההתנהגות שלך. לפעמים זה הפורמט המקובל והנפוץ ביותר של תקשורת, המאפשר לך לשכוח את הבעיות שלך או את תחושות הבדידות שלך לזמן מה. ככל שבן המשפחה שלך מקבל יותר תשומת לב, כך הסיכוי שהוא יתפתה ללמד אותך ולשתף עצות פחות.

שלב 2

שנה את נושא השיחה. יותר מכל, אנשים אוהבים לדבר על עצמם. היכולת להביע את דעתך היא דרך להוכיח את עצמך. אבל אם במקום להקשיב לטיעונים שהגיע הזמן שתעבוד או בעלך תתחיל לשאול אדם על קשיי החיים שלו, אז הוא ישכח ממך זמן רב. והוא ישמח לדבר על איך שהוא חי, איך הוא נושם. פשוט לעבור מהרצאות ועצות לדבר על המנטור עצמו עובד מצוין אם אתה רוצה להיפטר מסימונים של מישהו אחר לזמן מה.

שלב 3

להבין אבל לא לקבל. תן לאדם את ההזדמנות להביע את דעתו באופן מלא ורהוט. אל תפריע למילה. לעתים קרובות, אנשים אינם מגיעים רחוק יותר ממילים. לאחר שאימרת "לדבר עם הבוס שלך" או "להפחיד את השכן שלך", עמיתך יחוש במהרה מרוצה מכך שהוא עזר לך אפילו במילה. והוא לא יפריע להמשך הדברים. בינתיים אתה יכול להבהיר לקרוב משפחה שאתה מעריך את דעתו, אתה מבין היטב מדוע ואיך התגבשה, אך אתה רוצה לעשות הכל כראות עיניך. אנשים רבים שנותנים עצות מוכנים לדבר, אך אינם מוכנים לקחת אחריות על כך שהעצות הללו עלולות להרוס לך את החיים.

שלב 4

עבוד על ההערכה העצמית שלך. אנשים עם תחושת דימוי עצמי בריא לעיתים נדירות תוהים כיצד הם יכולים להיפטר מלחץ של קרובי משפחה או הורים. לעומת זאת, הערכה עצמית מופחתת גורמת לך להיות תלויה לא רק בקרובי משפחה, שלעתים קרובות רוצים דברים טובים, אלא גם מחברים מפוקפקים שיכולים לתמרן אותך. חפש פעילויות או ביטויים שגורמים לך להרגיש חשוב. תקשר לעתים קרובות יותר עם אלה שאוהבים ומעריכים אותך כמו שאתה. ואז יהיה לך קל יותר לא להיות תלוי בדעות של המשפחה והחברים.

מוּמלָץ: