בהקשר של פסיכותרפיה, גשטלט לא גמור (מהגשטלט הגרמני - צורה, מראה, דימוי) הוא צורך שאינו מסופק המחפש סיפוק או דרך אחרת. המתח הגובר מחוסר שביעות רצון גורם לאדם לנקוט בפעולות שמקרבות את מימוש הצורך הנתון. לאחר השלמת הגסטלט הטבעי, מופיע "שטח פנוי" להיווצרות חדשים.
עם תפקוד בריא של הנפש, תנועות לא שלמות מעוררות התנהגות מסוימת, נותנות דחף לפעולה כלשהי. עם זאת, במקרים של ויסות עצמי לקוי, צרכים מסוימים נקטעים ונותרים לא שלמים באופן כרוני, מה שמוביל למתח מתמיד. תחת הנטל של גשטלט לא גמור, אדם הופך להיות מסוגל לממש ולממש צרכים חדשים ומשמעותיים. גשטלט לא גמור הוא שרשרת הקושרת אדם לאנשים, אירועים, מקומות ורגעים מסוימים בחיים. אנשים עם מצבים לא גמורים מנסים להשלים אותם עם אנשים אחרים, במערכות יחסים אחרות, גורמים לאי נוחות רבה לאחרים ומעצבים את עצמם. הטבע האנושי מאופיין ברצון לשלמות פעולות, תחושת שלמות ושלווה. מדי פעם הגיוני לתהות אם אתה מאבד את התנועות הלא גמורות שלך במערכות יחסים עם אנשים בכך שאתה מטיל על אזרחים חפים מפשע את התפקידים הנדרשים להופעה שלך. יתכן שאתה לא מרוצה מאיזה מערכת יחסים קודמת בחייך, ומחזיר אותה באופן לא מודע שוב ושוב על מנת לנסות להשלים ולמלא את החור שנוצר פעם. חוסר השלמות נובע מרגשות שאינם מוצאים ביטוי - אהבה, אשמה, חרטה על דבר שהוחמצ. אם אינך מצליח למלא את הצורך הרגשי שלך בזמן ובצורה נכונה, השרשרת הזו נסגרת. כשחוזרים נפשית לסיטואציות ולאירועי עבר, אתם חווים אי נוחות מהגשטלט הלא גמור. כל זה חוסם את הפעולות שלך, בהיותך מוקד של מתח כרוני, חרדה ומורת רוח. לא תמיד קל לסלוח לאדם שיש לך משהו שקשור אליו, לשכוח אותו ולהרפות. התקשרות רגשית, לא מודעת ככל שתהיה, יכולה להימשך זמן רב. ופעולות לא גמורות, בתורן, ניזונות מנוירוזות, מנדודי שינה, מתח וחוויות מיותרות, כשלא מאפשרות לך ולשלול ממך את יכולת הריכוז. כפי שציין היטב הסופר והפילוסוף האנגלי אוסקר ווילד, כדי להתגבר על הפיתוי, אתה צריך להיכנע אליו. אפשר בהחלט להשלים באופן קונסטרוקטיבי את צרכי העבר הרחוק (או לא מאוד רחוק). הפעל מחדש את הנסיבות האלה נפשית או עם אנשים אחרים שיהיו מודעים למה שאתה צריך. ספר למישהו על הצרכים שלך ופנטז איך זה באמת יכול להסתיים. אם אתה מצליח לקבל דברים כמו שהם, או להיות אדיש כלפיהם, זו גם אפשרות טובה להשלמת הגשטלט.