רוב הנשים ביקורתיות כלפי המראה שלהן. קשה למצוא אפילו אישה אחת שתמיד מרוצה מאיך שהיא נראית. עם זאת, אם חלק מחוסר שביעות הרצון המיני ההוגן מעצמם חולף במהירות, אחרים מתרגלים להסתכל במראה באכזבה, שלאורך זמן הם מפסיקים להבחין ביופיים. אם זה חל עליך, אתה צריך ללמוד בדחיפות להרגיש יפה!
הוראות
שלב 1
לשם כך עליכם להיפטר תחילה מההרגל להשוות את עצמכם לנשים אחרות, במיוחד כאלו שמסתכלות עלינו משערי המגזינים, ומראות את קסמיהן המותאמות בקפידה. אי אפשר ומיותר להיות כמו כל היפים המפורסמים. כל היפים המוכרים מהכריכות מפורסמים קודם כל בזכות האינדיבידואליות שלהם. לכן, אל תנסו לחקות את דוגמנית האופנה המפורסמת או את שכנתכם שאין לה סוף לגברים. זה חל הן על המראה והן על ההצלחה של נשים אחרות. אין צורך לדאוג לעובדה שחבר נשוי בפעם השלישית, ועדיין אינך יכול להגיע למשרד הרישום לפחות בפעם הראשונה. להבין שכל אדם חי את חייו.
שלב 2
נסו לשים לב ליתרונות המראה שלכם, וקחו בחסרונות את ה"גולת הכותרת "שלכם. נשים רבות רגילות להגיב בחריפות לחסרונותיהן, כמעט שלא מבחינות בזכות הדברים. הבעלים של שיער עדין רואה את עצמה לא מושכת בגלל רגליה הקצרות. הבעלים של דמות מצוינת סובל מכך שיש לה אוזניים לא סדירות. מישהו רואה את עצמו שמן מדי, מישהו - רזה מדי. וגם אם זה החיסרון היחיד שלהן, נשים יראו עצמן מכוערות, כי הן מתרכזות בו. ואחריה, אחרים, שרגישים למחשבות שלנו על עצמם, ישימו לב לחוסר זה. לכן, שימו לב רק לגופכם האישי.
שלב 3
תפסיק לפרק את עצמך. גם אם דעתך כי הידיים והשיער שלך נכשלו, והרגליים והעיניים שלך די טובות, נכונה. אבל יופי הוא דימוי שלם, וכדי להרגיש יפה צריך להתאהב גם בתכונות יפות וגם בכאלה שלדעתך נכשלו. אמור לעצמך שהתכונות שאתה לא אוהב הן חלק ממך, ולכן הן יפות.
שלב 4
תאהב את עצמך. כל יום, מול המראה, אמור לעצמך שאתה יפה - הכל, לגמרי בלי יוצא מן הכלל. קבל את כל מה שדחית בעבר, ואתה פשוט לא יכול להרגיש מכוער.
