רגשות הם אחד הסוגים העיקריים של פעילות נפשית אנושית. הם, כמו שום דבר אחר, מסגירים את היחס שלנו לאירוע זה או אחר, תופעה, מתנגדים. בעזרתם אנו מבטאים את רגשותינו ומבינים זה את זה טוב יותר. ישנן מספר דרכים לקבוע את מצבו הרגשי של האדם.
נחוץ
- - מבחן EQ;
- - פוליגרף;
- - יצירות מוזיקליות;
- - שיטת אנדרוז והשאיר;
- - נייר ועפרונות צבעוניים.
הוראות
שלב 1
באמצעות מבחן EQ. הוא פותח על ידי פסיכולוגים אמריקאים במטרה לקבוע את הטון הרגשי של האדם. בהתבסס על תוצאות הבדיקה, ניתן להסיק מסקנות לגבי כישורי התקשורת של אדם, כמו גם לחזות את התנהגות האדם במצב נתון.
שלב 2
שימוש במכשיר לקביעת מצבו הרגשי של האדם - פוליגרף, הוא גם גלאי שקר. השיטה היא ספציפית ומשמשת בתרגול פלילי, מכיוון שהיא לוכדת את השינויים הקלים ביותר במצבו הרגשי של האדם, ובדיוק של 90% מאפשרת לחשוף האם אדם דובר אמת או לא. מדענים גילו שכאשר אדם משקר, זה מלווה בשינוי במצבו הפסיכולוגי-רגשי ותופעות גופניות שונות - לחץ דם מוגבר, הזעה, דופק מוגבר. השינויים הללו מתועדים על ידי המכשיר.
שלב 3
דרך מוזיקלית. ידוע היטב כי מוסיקה משפיעה על מצבו הרגשי של האדם; יש גם קשר הפוך בין הרגשות הנחווים לבין מה שהאדם מאזין לו כרגע. עם זאת, אין לבלבל זאת עם העדפות מוזיקליות. בהתבוננות במה שהאדם הסמוך מקשיב, אפשר לשפוט את מצב רוחו. אם אנו מאריכים את התצפית, אז כבר נוכל לדבר על הרקע הרגשי הכללי שלה. על ידי האזנה למוזיקה בעלת אופי שונה, תוכלו להתאים את מצב הרוח והמצב הרגשי של האדם.
שלב 4
פנים - אנדרוז וטכניקת עזוב. התמונה מציגה סכמטי פנים עם רגשות שונים. הנבדק מתבקש לענות על שאלה אחת על ידי בחירת האדם המתאים: "מה אתה מרגיש לגבי חייך בכללותם?"
שלב 5
דוגמה וצבע. זה לא סוד שצבע, כמו מוזיקה, משפיע על אדם. בקש מהנושא לצייר ציור קטן בצבע. שימו לב באילו צבעים נעשה שימוש ומה מצויר בתמונה. צבעים בהירים ורגועים יספרו לכם על מצבו השלווה של האדם; גוונים בהירים ורוויים תואמים למצב נרגש ופעיל; צבעים כהים עם דומיננטיות של אפור וחום תואמים למצב רוח מדוכא.
