רגשות האשמה יכולים להיות מאוד עזים וטראומטיים באמת. יין מנוסה קשה במיוחד בילדות. כאשר תחושה זו אינה חיה ולא משוחררת, היא נאלצת לעומק הנפש. משם, אשמה משפיעה לרעה על המצב האנושי, ומעוררת מחלות פסיכוסומטיות.
יין נכלל במערך הרגשות הבסיסי המשותף לכל האנשים. תחושת האשמה כיסתה לפחות פעם אחת, אולי, כל אדם. זה יכול היה לקרות בילדות או כבר בבגרות. אנשים פגיעים ורגישים באופן טבעי יכולים לחוות את הרגש הזה בצורה חריפה יותר. עם זאת, אנשים שיש להם איכויות מנהיגות בולטות, שרגילים לקחת אחריות, השואפים לעשות הכל לבד, יכולים גם הם לחוש אשמה על כך. תחושה זו נמצאת לעיתים קרובות בשורש של מחלות פסיכוסומטיות רבות.
גיבוש רגשות אשמה פתולוגיים
זה לא אומר שאשמה היא מצב שלילי בלבד. למרות העובדה שזה יכול להיות ממש קשה וקשה לחוות רגש, אי אפשר להיות מודע למעשים שלך בלי אשמה. רגש זה יכול להפוך לחלק מחוויה מרה, וכידוע אנשים לומדים מטעויות. דבר נוסף הוא שבמצבים בהם אדם אינו יודע לשחרר רגשות, אינו מבין כיצד לשרוד מצב טראומטי כזה או אחר, אשמה הופכת לתחושה הרסנית. דוחף אשמה עמוק לתוך הנפש, אדם פוגע בעצמו באופן לא מודע. תחושה לא חיה, רגש לא משוחרר מתחילים "לכרסם" מבפנים, משפיעים על האופי, מצב הרוח והמצב הפיזיולוגי.
רגשות אשם במקרים מאוד מאוד נדירים פועלים באופן עצמאי. לעתים קרובות, אשמה עובדת בד בבד עם פחד, בושה, אחריות יתר, פרפקציוניזם. בגלל טנדם פנימי שכזה, הפסיכוסומטיקה יכולה להפוך לבן לוויה נצחי של אדם, ומרעילה את החיים ומסבכת אותה.
אדם יכול להרגיש אשם במשהו מול עצמו או סביבתו הקרובה, מול משפחתו או עמיתיו לעבודה. עשויה להיות תחושת אשמה מול אדם זר, שהיה איתו, למשל, סכסוך מסוים. לעיתים קרובות קורה שאדם נחנק על ידי יין ללא סיבה ספציפית. לדוגמא, כילד, אדם היה עד למריבה בין הורים. באותו רגע הוא רצה לעשות משהו, איכשהו להשפיע על המצב, אבל הוא לא יכול. במוחו של הילד, הרעיון הוא קבוע שזה הוא - הילד - שאשם בכך שההורים הסתכסכו, שהאב (או האם) עזב את הבית וכו '. בבגרותו, אדם, שנזכר בסיפור זה, עשוי להבין שהוא אינו אשם בשילוב כזה של נסיבות. עם זאת, ברמה לא מודעת, הילד הפנימי שלו לא מוכן להשלים עם מסקנה כזו, ממשיך להתעקש על שלו.
לעיתים קרובות, ההורים, הסבים והקרובים הם אלה שהופכים לאותם אנשים, שלא במודע ולא בכוונה, מטפחים אצל הילד תחושה הרסנית ופתולוגית. כבדיחה או לצורך חינוך / ענישה, על ידי האשמת הילד במשהו, מבוגרים מאכילים בושה ופחד. בושה - על פעולות שהילד אולי לא עשה או שלא היה אשם בהן. פחד - במשך כל הסיטואציה, הילד מתחיל לחשוש מחזרה על ההיסטוריה. כמה מאפיינים וסגנונות חינוך במשפחה יכולים גם להשפיע לרעה על נפשו של הילד ולתקן את מצבו של האדם האשם לנצח בתת המודע. מצב זה חריף במיוחד אצל ילדים ממשפחות גדולות, שם נהוג לקחת דוגמא אחיות ואחים.
האשמה שנוצרה בהקשר למצב טראומטי הופכת לפתולוגית. אם הנסיבות בהן קרה האירוע חוזרות על עצמו בחייו של האדם, אזי הפחד והאשמה הולכים וגוברים במהירות.
תחושת אשמה הרסנית לא מודעת אופיינית לאותם אנשים המבקשים לשלוט בכל דבר ובכולם, שמוכנים לקחת אחריות לא רק על עצמם ועל מעשיהם, אלא גם על האנשים סביבם, על אירועים שאין להם שום ישירות או מערכת יחסים עקיפה. תכונה זו מקורה לעתים קרובות גם מילדות. על ידי הטמעת אחריות ועצמאות לילד, בתנאים מסוימים ניתן להבטיח שהילד ירגיש כל הזמן אשם במשהו או במשהו.
מחלות פסיכוסומטיות אופייניות
היות כל הזמן בתוך אדם, תחושת אשמה לא מודעת אך פתולוגית מעוררת כאבי פנטום. כאב יכול להופיע בכל מקום בגוף, בתוך כל איבר. הכאב יכול להיות חלש או חזק, שוטט או קבוע בכמה אזורים בו זמנית.
אשמה הופכת לבסיס להיווצרות נוירוזות שונות; אצל ילדים, הרטבת לילה יכולה להיות אופיינית במיוחד. אותה תחושה עומדת בבסיס מספר מצבים נפשיים גבוליים, למשל, צורות שונות של דיכאון והפרעות אכילה לעיתים קרובות מעוררות אשמה פתולוגית. הפרעות OCD והפרעה טורדנית כפייתית בגיל ההתבגרות או בבגרות מבוססות לרוב גם על אשמה ועל מצבים נלווים (פחד, בושה).
דוגמאות ספציפיות למחלות הנגרמות בין היתר מרגשות אשם:
- נדודי שינה;
- מחלות גינקולוגיות, באופן כללי מחלות של מערכת המין;
- אִי פּוּרִיוּת;
- עֲקָרוּת;
- מחלות גב וצוואר;
- כאבי ראש, מיגרנות;
- הפרעות הורמונליות, פתולוגיות אנדוקריניות;
- הֶרפֵּס;
- איידס;
- ריפוי לקוי של פצעים, חתכים ופציעות בעלי אופי שונה;
- דַלֶקֶת הַוְרִידִים;
- פתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם.
