אף פעם לא מאוחר להרחיב את המעגל החברתי שלך. מישהו צריך לעשות זאת כל יום מסיבות עבודה או אורח חיים. עם זאת, לא כולם מצליחים להכיר היכרות חדשה ולשמור על קשרים חמים או עסקיים עם אנשים. איך לפתח מיומנויות תקשורת בעצמך?
הוראות
שלב 1
אל תהיה תובעני מדי בתקשורת שלך. אנשים נוטים לסמן אחרים על ידי הקרנת תכונות שאינן מקובלות על עצמן. לדוגמא, "ההוא לא יזם, זה mod גדול" וכו '. למד לקבל אנשים בעבור מי שהם, והתחל לתקן את החסרונות שלך.
שלב 2
אל תשכח את חוש ההומור שלך. בדיחה טובה עוזרת ליצור קשרים, להקל על המתח, להשלים הפסקה ממושכת, להאיר רשמים לא נעימים וכו '. אנשים עם חוש הומור מפותח הם מקסימים, הם אורחים מוזמנים בכל חברה, ללא קשר לגיל ולמעמד החברתי. העיקר הוא לראות בבירור את הגבול בין הומור לבופון.
שלב 3
ללמוד להזדהות. זה לא אומר שאתה צריך להקשיב לסיפורי עוול מצד יקיריך, להיאנח בקול ולנענע בראשך בחמלה. אמפתיה איננה אדישות, רגישות, היכולת להקשיב לשיח ולהגיב לדבריו. אל תכחישו לאנשים זאת, וגם חלקו איתם רגעים שמחים.
שלב 4
הימנע מרכילות. יתכן ויום אחד תצטרך למצוא את עצמך שוב במשרד של אותו עמית (מנהל החברה בה אתה עובד, רופא שיניים, לקוח וכו '), שהתנהגותך לא היית מרוצה ממנה וסיפרת על כך לחבריך. להיות במיטבך בתקשורת פירושו ללמוד לבנות מערכות יחסים עם אנשים, ולא לשבור אותם.
שלב 5
חייכו לעיתים קרובות. אל תשכח לומר "בוקר טוב" למשפחתך, ברוך לא רק את הבוסים שלך, אלא גם את מי שתופס תפקיד מתחת לשלך. תגיד שלום לשכנים שהולכים עם הכלבים שלהם בחצר שלך, עוזר החנות אליו אתה הולך כל יום, הברמן בבית הקפה האהוב עליך וכו '. אחרי הכל, חיוך וברכה נותנים מצב רוח טוב לכל הבוקר.
שלב 6
אם משהו לא מסתדר עבורכם, זכרו שבסביבתו של כל אדם ישנם אנשים שניתן לחלק אותם בצורה מותנית לשלושה סוגים: אלה שאוהבים אתכם; אלה שאינם אוהבים; ואלו שפשוט לא שמים לב אליך. שימו לב לכך ונסו לא לאבד אנשים מהקבוצה הראשונה.
