תכנות נוירו-לשוני הוא אחד מתחומי הפסיכולוגיה המעשית, בעזרתו תוכלו ללמוד להשפיע על אנשים אחרים, לשנות את ההתנהגות שלכם, ללמוד להתמודד עם מצבי לחץ. מיומנויות ותרגילים משמשים באופן פעיל במכירות ובהדרכות שונות.
הוראות
שלב 1
לימוד טכניקות ותרגילי NLP לוקח קצת זמן. תוכלו להתחיל להתאמן לבד, או ביחד עם המאסטר. נוכחותו של מורה תאיץ את קבלת התוצאות ותעזור להימנע מטעויות. אך בכל מקרה, יהיה עליכם להתאמץ ולבצע באופן קבוע תרגילים, להתבונן בעצמכם ובאנשים.
שלב 2
כדי לשלוט ביסודות ה- NLP, התחל לקרוא ספרים. למתחילים מומלצות העבודות הבאות: ריצ'רד באנדלר, ג'ון גרינדר "מצפרדעים לנסיכים."; אנדריי פליגין, אלכסנדר גרסימוב "מתרגל NLP"; ג'וזף אוקונור, ג'ון סימור "מבוא ל- NLP"; אלכסנדר ליובימוב "שליטה בתקשורת"; ג'יל אנדרסון "תחשוב, נסה, פתח"; ריצ'רד באנדלר "זמן לשינוי". חשוב לא רק להכיר את הספרים הללו, אלא גם להשלים את כל התרגילים המוצעים. הכישורים יגיעו לאחר שתתחיל לתרגל אותם בחיים, ולא רק לצבור נתונים תיאורטיים.
שלב 3
אתה לא יכול לקרוא ספרים, אלא מאמרים שיש הרבה ברשת. הם נוטים יותר לטכניקות חזקות מאשר לתיאוריה. כמובן שכדי להיות מומחה תצטרך ללמוד את כל ההיבטים של NLP, אבל לפעמים אתה צריך להתחיל במשהו מעשי, להשיג תוצאות ואז רק לעבור לעומק המדע הזה. מאמרים רק יעזרו לך לגלות משהו שטחי על התנהגות אנושית, אבל אפילו זה מספיק כדי לשנות את חייך.
שלב 4
כיום יש מספר עצום של סמינרים מקוונים להוראת NLP. סופרים שאפתנים רבים מנהלים את הכיתה בחינם כדי לאסוף מאזינים לעשות שם לעצמם. אדונים מתקדמים גם מתרגלים צורת אימונים זו, אך יחד עם זאת הם מבקשים תשלום מסוים. זוהי דרך נוחה לשלוט ב- NLP, מכיוון שאינך צריך לעזוב את הבית, אתה צריך רק מחשב או טאבלט וחיבור אינטרנט יציב.
שלב 5
ניתן להשיג את האפקט המקסימלי באמצעות אימוני NLP. זו הזדמנות לא רק להתבונן בפעולות, אלא להשתתף בתהליך הלמידה. תוכלו לנסות מיד את כל הטכניקות על אנשים חיים, ללמוד כיצד להשתמש בהן בצורה היעילה ביותר האפשרית, מה שאומר שתוכלו להשיג תוצאות באופן מיידי. כדי לשנות את חייך, מספיק לעבור הכשרה או סמינר אחד, אך במהלך השיעור הזה אי אפשר יהיה לשלוט בכל השיטות. לקבלת כלים נוספים, עיין במדריכים שונים לקבלת ידע.
שלב 6
לימוד תכנות נוירו-לשוני דורש סבלנות. עליכם להבין כיצד האדם חושב, כיצד הוא מתנהג ולמה הוא מצפה. על ידי מחוותיו, ביטוייו, טון הדיבור שלו, אתה יכול להבין את השאיפות, ועל סמך גורמים אלה להגיש את הצעותיך. זה עובד מצוין בעת הופעה בציבור, בעת מכירת מוצרים ושירותים מסוימים, כמו גם בייעוץ פסיכולוגי.
