מאז ומתמיד אנשים ניסו להבין את מהות הפחד ככאלה ולמדו להתמודד איתו. לפני אלף שנה הכלכלה הבינלאומית לא הייתה קיימת, והמלחמה הייתה מקור ההעשרה היחיד עבור המדינה והפרט. בספרטה נלקחו בנים מאמותיהם כמעט מגיל ינקות ולמדו באומנויות לחימה ואסטרטגיות מלחמה. לוחמים שגדלו ככאלה מילדות ידעו להילחם עד הסוף. ביטוי הפחד מהאויב בצורת פחדנות או עריקות נחשב לבושה שלא ניתן למחיקה והיה גרוע יותר מהמוות.
הוראות
שלב 1
כיום, המלחמות, אם כי לא נדירות, הפכו לתורבותיות יותר ואופיין מעט שונה. ורק אנשי צבא מקצועיים וספורטאים מסוגלים לא לחוש פחד מהאויב. למרות זאת, כולם יכולים לטפח אומץ וללמוד כיצד להתמודד עם פחד. ראש הממשלה הראשון של ישראל, דוד בן גוריון, העיר פעם: "אומץ הוא סוג מיוחד של ידע: איך לפחד ממה שצריך לפחד, ואיך לא לפחד ממה שאסור לפחד ממנו." כדי להבין טוב יותר את הצהרתו, כדאי להבין את מהות הפחד, כלומר, הסיבה שהוגתה על ידי אלוהים או האבולוציה. הפחד באדם בריא ממוצע מתבטא כמנגנון הגנה ומשרת את יצר השמירה העצמית. אנו יכולים לומר שזה עובד במקביל לכאב - מגן טבעי נוסף. אך הטבע הוא חכם, והיא סיפקה דרך לטפח אי פחד וסובלנות לכאב, במידת הצורך והמטרה מוצדקת. מקיאוולי, המדינאי והסופר האהוב ביותר על נפוליאון הבונפרטה הראשון, כתב ביצירתו הגדולה ביותר "הקיסר": "המלחמה הזאת היא צודקת, שהיא הכרחית, והנשק הזה הוא קדוש, וזו התקווה היחידה."
שלב 2
אל תסכן זאת לשווא. היו תמיד חכמים לגבי סיכויי הזכייה שלכם וסיכויי היריב. אבל אם בכל זאת החלטת להצטרף לקרב, השאר את כל הספקות מאחור. בלבול של רגע יכול לעלות לכם בחייכם. יש כאן עוד ניואנס חשוב מאוד. אם אתה נכנס לקרב, במיוחד ברחוב, עליך להיות מוכן להרוג או להיהרג. אחרת, האויב עדיין ירגיש את הפחד שלך מחייך ואתה תפסיד, גם אם הוא נחות פיזית ממך. לא כולם מסוגלים לכך. זה דבר אחד להעסיק צלף, ואחרות לחתוך את הגרון. מקיאוולי אמר: "אתה צריך לדעת שאתה יכול להילחם באויב בשתי דרכים: ראשית, על ידי חוקים, ושנית, בכוח. הדרך הראשונה טבועה באדם, השנייה - בבהמה; אך מכיוון שהראשון לרוב אינו מספיק, עליכם לנקוט בשני. "זכרו כי שימוש לרעה בכוח במקרה של הגנה עצמית הוא עבירה פלילית ועונשה מאסר.
שלב 3
על ידי טיפוח רוח לחימה ללא דופי, הפחד ייעלם לנצח, ואולי לא תצטרך להשתמש בכוח. היסטוריונים כותבים כי רספוטין, החביב המיסטי של משפחת המלוכה, ידע לעצור את אויביו במבט אחד. נכון או בדיוני אינו ידוע, אך אם אתה חזק פיזית, בטוח בעצמך ומוכן ללכת עד הסוף, זה בהחלט יבוא לידי ביטוי על הפנים שלך, וכתוצאה מכך היריב שלך עלול להיבהל ולהיכנע ללא קרב.
שלב 4
אם אתם מתכננים להילחם באויב בעסקים, ולא ברחוב, שימו לב יותר לאסטרטגיה וטקטיקות. למטרה זו תוכלו לקבל השראה מעבודתם של רוברט גרין ויצירת המופת שלו "48 חוקי כוח". אם אתה מתעמק בהיסטוריה, אתה יכול לגלות שניהול אסטרטגי הוא מושג חדש יחסית, והוא מבוסס על הניסיון של אסטרטגים צבאיים ומפקדים מפורסמים. למד להפסיד בקרבות קטנים על מנת לנצח במלחמה. נסה לטפח את תחושת העליונות הנתפסת אצל יריבך, במידת הצורך. עם הזמן והניסיון שנצבר, הפחד יעלם ותלמד לנצח.
שלב 5
במשך תקופה ארוכה דת או מדיטציה עזרו לאדם להתמודד עם הפחד שלו.עמי המזרח נקלעו לטראנס לפני הקרב, לוחמינו קראו תפילות. מאמני הספורטאים פועלים לעיתים קרובות אחרת - לפני הקרב הם מטפחים באופן מלאכותי שנאה, כעס ותוקפנות כלפי היריב במתאבק. אך לא כדאי להיסחף לשיטה זו לאורך זמן, מכיוון שכתוצאה מכך אתה יכול לקבל נפש נכה. מומחים אומרים כי במצב לחימה הניצחון הוא 10-20% מהטכניקה, השאר הוא רוח הלחימה ללא דופי שלך ואמונה בניצחון. הערך תמיד את המצב נכון, במיוחד אם חייך הם המוקד. לפעמים ניתן להימנע מהקרב או לעשות זאת עם מעט דם. אל תזניחו כלל זה.
שלב 6
לעולם לא תוכל להיפטר מהפחד ולפתח רוח לחימה ללא דופי מבלי לעשות ספורט ולעבוד על עצמך. הידע של תורת הלחימה הוא טוב, אך ניסיון עם מספר שותפים לניתוח עדיף. הירשם לכל מדור לחימה - לחימה יד ביד, אגרוף, וושו, היאבקות - הבחירה היא שלך. לפני שבוחרים מאמן לאימון, חשוב על זה - אתה רוצה להיות כמוהו?
