התמכרות לאינטרנט היא אחד מסוגי ההתמכרות הפסיכולוגית. זה מורכב מהרצון לבזבז את כל זמנם הפנוי ברשת, לשחק משחקים מקוונים, לתקשר עם בני שיח בלתי נראים או פשוט לגלוש באתרים מעניינים.
קל לזהות התמכרות לאינטרנט (nonaholism):
- הזנחת עבודה, משפחה, חברים, אחריות ישירה, היעדרות תכופה מהעבודה או מבית הספר;
- כאבי ראש, כאבים בצוואר ובגב בגלל ישיבה ממושכת ללא תנועה מול הצג;
- תחושות של חרדה או פחד במצב לא מקוון;
- סירוב אוכל, ארוחות מבלי לצאת מהמחשב;
- הזנחת היגיינה אישית.
סיבות להתמכרות לאינטרנט
בְּדִידוּת. קודם כל, אנשים שחווים בעיות תקשורת מכורים לאינטרנט. באינטרנט הם מכירים את סוגם שלהם וכאילו יוצרים אשליה של תקשורת רגילה והם מתקשרים אפילו בנושאים האינטימיים ביותר. מדוע אשליה? כן, מכיוון שהאינטרנט לא תורם לאמנציפציה, הוא להפך מעורר התפתחות של ביישנות, בידוד, ספק עצמי בעת תקשורת עם אנשים חיים.
חופש דמיוני. בדרך כלל אנשים שגדלו בשליטת הורים מאוד סמכותיים, שגרים במשפחה שבה בן הזוג מדכא את הצוואה, וכן הלאה, סובלים מאי-כוליות. במקרים כאלה, הרשת היא סוג של פורקן, עולם בו הכל מותר.
הערכה עצמית נמוכה. כאן אנו מדברים על אנשים עם נפש לא יציבה, הרגישים למחלות של מערכת העצבים. הם מחליפים את החיים האמיתיים בווירטואלי, בו הם מצליחים, עשירים, יפים, חיים חיים מלאים.
בריחה מבעיות. אנשים שלא יכולים להתמודד עם הפחדים שלהם בחיים האמיתיים, אינם מסוגלים לפתור את הבעיות שלהם או של יקיריהם, לעתים קרובות מוצאים נחמה באינטרנט, שם הכל קל ופשוט וכל מצב ניתן לתקן.
האם צריך לטפל בלא נוהוליסטים? אין הסכמה לגבי הציון הזה. עם זאת, במקרים בהם המחשב מפריע לחיים ולעבוד באופן מלא, עקירת אדם מהחברה, תורם להרס המשפחה, אין לדחות את הביקור אצל פסיכותרפיסט.
