מהי פוביה? זהו מצב פתולוגי מסוים, המאופיין בפחד לא הגיוני ואובססיבי מדי, לפעמים על סף אימה. לרוב זה מלווה בחרדה ובחרדה מוגברת. ישנן פוביות רבות ושונות, וביניהן ניתן להבחין בין כמה מן הנפוצות ביותר.
קלָאוּסטרוֹפוֹבִּיָה. הפרעה פתולוגית זו נכנסת לקטגוריה של מה שמכונה פוביות מרחביות. קלסטרופוביה היא מצב שעלול להחמיר אצל אדם שנלכד במרחב סגור. קשה מאוד לקלסטרופובים להיות למשל במעלית. פוביה מלווה לעיתים קרובות בסימפטומים של התקף פאניקה אמיתי. יחד עם זאת, אדם יכול ליפול למצב של תשוקה: למהר בחדר, לצרוח ולבכות, להזעיק עזרה, להפסיק לשלוט במעשיו ולהיות מודע למה שהוא עושה. קלסטרופוביה מאופיינת בתחושה של חוסר אוויר חריף ומחשבות אובססיביות של מוות קרוב.
גלוסופוביה. מספר גדול למדי של אנשים בכל רחבי העולם חוששים מנאום קהל, חשים אי נוחות מול הציבור, קשה מאוד למישהו לקרוא דוח מחקר בפני קהל. עם זאת, כל עוד פחד זה אינו מקבל תכונות חריגות, אין מה לדאוג. גלוסופוביה היא הפאניקה שאדם חולה חווה במצב בו הוא צריך לעלות על הבמה או פשוט להופיע מול קבוצה גדולה של אנשים (אפילו מכריו). בחלק מהמקרים הגלוסופוב עשוי אפילו להתעלף בגלל חרדה והתרגשות פנימית.
קרצינופוביה. בעשורים האחרונים נצפו יותר ויותר מקרים של התפתחות סוג זה של פוביה. מהותה של הפרעה כזו היא פניקה, לעתים קרובות בלתי סבירה לחלות בסרטן. אם אצל אדם רגיל פחדים ממחלה זו אינם חורגים מגבולות ההלימה, הרי שבחולה עם הפרעה פובית, חוויותיו יכולות אף לגלוש לתגובות סומטיות. קרצינופוב יכול להבחין בתופעות גוברות של סרטן מדי פעם, אם כי שום בדיקה רפואית לא מאשרת את החשדות. כמו ברוב הפוביות האחרות, כמעט בלתי אפשרי להתמודד עם הפרעה זו לבד.
אוטופוביה. כידוע, אדם זקוק לחברה, זקוק לחברה, צריך לספק את צרכיו בסוציאליזציה, בתקשורת. עבור אנשים מסוימים, בדידות ממושכת יכולה להפוך לייסור של ממש, בעוד שאחרים יכולים לסבול ביתר קלות את הזמן המושקע לבד עם עצמם. עם זאת, בשני המקרים קיים סיכון להתפתחות אוטופוביה - פחד פתולוגי מבדידות מוחלטת. אם צורה זו של ההפרעה לא תוקנה, בסופו של דבר הפוביה יכולה לעורר התפתחות של מצב אדיטי, דיכאון קליני, ולהביא את האדם למחשבות אובדניות כבדות.
אקוופוביה. פחד לא הגיוני זה קשור למים. לאדם הסובל מצורה דומה של הפרעה פובית, קשה מאוד להיות ליד אגמים, נהרות וגופי מים אחרים. לא יכולה להיות שאלה של לשחות בבריכה או בים. כשנכנסים למים, aquaphobe יכול להיות מבולבל לחלוטין. על רקע מצב זה, הדופק בדרך כלל קופץ, הזעה עולה, קוצר נשימה או תחושה חריפה של חוסר חמצן. בהדרגה, פאניקה יכולה לכסות את האקו-אפוב בראשו. ראוי לציין כי הפחד הפתולוגי מפני מים מתרחב לעתים קרובות לחיי היומיום: כואב לאדם ליצור קשר עם מים מהמקלחת או מהברז, הליכי ההיגיינה הרגילים הופכים כמעט לבלתי אפשריים.
