אחד הניסויים הכואבים והכואבים ביותר לאדם הוא מותם של קרובי משפחה וחברים. תמיד קשה לעבור את זה, במיוחד אם המוות פתאום עובר על צעיר בשיאו, ועוד יותר מכך ילד קטן. הנה, לצער מתווספת הרגשה של עוול מפלצתי: כן, כולם בני תמותה, אבל למה כל כך מוקדם! במקרים כאלה קרובי משפחה וחברים לעיתים קרובות אינם יכולים להשלים עם המציאות הקשה ולהתעשת. צערם כה חזק שהם סובלים שנים רבות, ולעתים מדברים עם הנפטרים כאילו היו בחיים.
הוראות
שלב 1
כן, קשה לך מאוד עכשיו. אבל בכל זאת נסו לקרוא לשכל הישר ולהיגיון לעזרה. הצע לעצמך: “הבלתי הפיך כבר קרה. דמעות וצער לא יכולים לתקן שום דבר. חשוב על מי יהיה טוב יותר אם תערער ללא תקנה את בריאותך או את נפשך? בטח לא המשפחה והחברים שלך. עליכם להתכנס, ולו רק לשם שמירת זכר הנפטר.
שלב 2
לעתים קרובות מאוד, חוויה קשה כל כך היא תוצאה של רגשות אשם. לדוגמא, פגעת באיזשהו אופן במנוח או שלא שמתת אליו תשומת לב או טיפול. עכשיו אתה כל הזמן זוכר את זה, אתה מתייסר בתשובה מאוחרת, אתה מתייסר בחרטה. זה מובן וטבעי. אבל שוב תחשוב: גם אם אתה באמת אשם לפני המתים, האם האבל הוא האמצעי הטוב ביותר לכפרה? יש כל כך הרבה אנשים בסביבה שזקוקים לעזרה. תעשו משהו בשבילם, תעזרו. לעשות תיקון במעשים טובים. תוכלו למצוא היכן ליישם את כוחכם. זה, אגב, יעזור להסיח את הדעת ממחשבות כואבות, ייסורים.
שלב 3
אם אתה נוצרי מאמין, נסה למצוא נחמה בדת. ואכן, על פי קנונים נוצרים, רק הגוף הוא בן תמותה - קליפת תמותה, והנשמה היא בת אלמוות. באותם מקרים שקשה לך מאוד לעבור את מותו של ילד, זכור את המילים: "את מי שה 'אוהב, הוא קורא לו מוקדם לעצמו." וגם העובדה שנשמת הילד בוודאי תלך לגן עדן.
שלב 4
התפלל עבור הנפטר, הביא לעתים קרובות תווי זיכרון לכנסייה. אם אתה מרגיש שאתה עדיין לא יכול להרפות ממנו, הקפד לדבר עם הכומר. אל תהסס לשאול את כל השאלות שמטרידות אותך, שעבורן אתה רוצה תשובה. אפילו זה: "אם אלוהים באמת אדיב וצודק, מדוע זה קרה?" לעתים קרובות, כדי להירגע, ראשית עליך פשוט לדבר.
שלב 5
נסה לשכנע את עצמך בטיעון זה: "הוא אהב אותי, הוא יהיה עצוב מאוד אם הוא יראה איך אני סובל, סובל." לפעמים זה עוזר. יש עוד דרך טובה - ללכת עבודה ראשית. ככל שנדרש יותר זמן ומאמץ, כך נשאר פחות למחשבות כואבות.
