רציונלי הוא חשיבה המובילה למטרה ובעלת בסיס הגיוני. יש לפתח אותו מכיוון שהוא הבסיס לאינטראקציה יעילה עם העולם החיצון, דרך לתפוס אירועים ונסיבות.
הוראות
שלב 1
כשאתה מדבר עם מישהו, הקפד על כללי תקשורת פשוטים שיעזרו לך לפתח את החשיבה שלך. אם אתה מתחיל שיחה בהצהרה, דאג לדבוק במילים שלך במהלך השיחה. הרצף ההגיוני הזה יאפשר לך להגן על דעתך וללמוד לא לסתור את עצמך. אם אתה בטוח בנכונות דעתך או מחשבתך, עליך לזכור כי הוא זקוק להוכחה - טען רק את מה שאתה יכול להוכיח בעקיפין או ישירות. אז אתה יכול להסביר את זה לאדם האחר, לשמור על חשיבה ברורה ולהיות משכנע יותר.
שלב 2
תמכו בכל מחשבה שיש לכם עם ראיות. שאל תמיד את עצמך שאלות שיכולות להפריך או לאשר את טענתך. נסה לבחור כמה טיעונים להגנת מחשבתך בבת אחת - הם לא צריכים לסתור זה את זה, הם צריכים להיות בעלי בסיס ראיות חזק וקשר הגיוני עם האמירה הראשונית שלך.
שלב 3
באותו אופן, עליך לפעול להפריך את דעת היריב שלך. אם יש לך דעות הפוכות לגבי אותם דברים, אז כדי להגן על מחשבותיך אתה חייב להשמיע מקרה משכנע. אם אתה יכול להוכיח קשר הגיוני, אז טען בעמדתך והפריך את תיאוריית השווא של בן השיח.
שלב 4
חשיבה רציונאלית כוללת כיבוי רגשות - תוך כדי פתרון כל בעיה, עליכם להישאר קרירים ורגועים. אם המצב מחייב אותך להיות רציונלי, אל תכלול רגשות - חשוב בהיגיון.
שלב 5
התאמן בוויכוח. עיסוק בהתכתשויות מילוליות במידת האפשר הוא דרך נהדרת להתחרות בחשיבה רציונאלית. ראשית, זהה את נושא המחלוקת וברר אם יש לך אותה הבנה לגביו. היכנס לויכוח, התווכח, תעד את דעתך והיה עקבי בקבלת ההצהרה המקורית שלך.
שלב 6
חשיבה רציונלית מניחה השקפה חיובית על העתיד, שכן מחשבות שליליות משתקות את פעילות המוח. אם אתם לחוצים, בידדו את מחשבותיכם השליליות וחשבו עליהן באופן רציונלי, והגדירו בצורה מפוכחת את רציונליותן.
