החברה המודרנית מעוררת נשים לבצע רכישות מתמדות. בכרזות פרסום נכתב, זה מה שאתה צריך! הם צועקים מהטלוויזיה "קנה!" אבל מה גורם לנו ללכת לקנות כל הזמן ולאן הכסף שאנחנו מרוויחים?
1. חבילות לא פתוחות. הרכישות שביצעת בכוונה נוסו ונבחרו, וכשחזרת הביתה, מבלי להוציא אותן מהתיק, הכנסת אותן לארון.
2. רכישות לא רציונליות. אם אתה קונה את זוג הנעליים השביעית, וכבר יש לך חמש נעליים דומות, זה סימן בטוח לשופאהוליזם.
3. הרפיה. ברגע שיש לך ויכוח עם מישהו, אתה הולך ישר לחנות, כי אתה מרגיש שם הרבה יותר טוב.
4. אדרנלין. כשאתה קונה דברים, אתה מרגיש אנרגטי.
5. קניות הן תעלומה. אתה לא דן עם יקירייך שאתה אוהב לעשות קניות, אלא אתה מסתיר את כל מה שאתה רוכש.
6. שכחת את כרטיס האשראי שלך. אם אתה שוכח פתאום את כרטיס האשראי שלך, אז אתה מתחיל להיות עצבני מאוד, ופתאום תאהב דבר טוב בחנות, אבל אין כסף.
7. רגשות אשם. כשאתה יוצא לקניות, אתה מרגיש שאתה עושה משהו אסור, ובעקבות זה עלולות להופיע צרות. אם לפחות ארבע נקודות אתה מוצא התאמה לעצמך, אז אתה שופאהולי.
איך להיפטר מהתמכרות הזו?
• נסו למצוא תחביב שיכול להסיח את דעתכם מקניות.
• עקוב אחר עצמך וזהה מה מניע אותך לחנות. זה יכול להיות מצב רגשי או אירוע.
• קבעו כלל שתלכו לחנות במקרה שתצטרכו לקנות פריט ספציפי ולקחת את סכום הכסף בדיוק עבור אחת מהרכישה הזו.
• תקבל עזרה. בקש מחבריך או מהאנשים הקרובים לך לשלוט בך. בעזרת תמיכה תוכלו להאמין בעצמכם.
