חסרונות יכולים למנוע מאדם להשיג מטרות מסוימות, כמו גם לבנות מערכות יחסים יעילות עם אחרים. אם אתה רוצה להיפטר מהפגמים באישיותך, עבוד על עצמך.
הִסתַכְּלוּת פְּנִימִית
קודם כל, עליך לקבוע אילו פגמים מפריעים לך בחיים. נסו לרדת לתחתית וחשבו אילו תכונות של הדמות שלכם עומדות מאחורי פגם כזה או אחר. לדוגמא, אתה עלול להרגיש שאתה לא מסוגל להיות איש שיחה טוב בגלל חוסר היכולת שלך להקשיב לאדם האחר. הסיבה לכך עשויה להיות חוסר סבלנות, קליטה בכמה מהמחשבות האובססיביות שלהם, שטחיות, אגוצנטריות ותכונות אופי רבות אחרות. רק אתה עצמך יכול להבין לאילו תכונות אישיות עליך לשים לב כשאתה עובד על חסרונות.
יש להבין כי האיכות עצמה או כמה תכונות שציינת בעצמך יכולים להיות חלק בלתי נפרד מאישיותך. סביר להניח שלא תוכלו להיפטר מהם לחלוטין. דעו שזה לא דבר רע. אחרת, היית הופך לאדם אחר, מאבד את האינדיבידואליות שלך. יתר על כן, אותה איכות יכולה להועיל וגם לפגוע.
תלוי באיזה מצב ומאיזה צד להסתכל על תכונה מסוימת, זה יכול להיות חיובי או שלילי. חסינות הופכת לקמצנות, יוזמה לאובססיה וכו '. לפיכך, מטרתך לא צריכה להיות למיגור איכות מסוימת בעצמך, אלא היכולת לנהל את מצבך באופן שתכונה זו באה לידי ביטוי רק מהצד החיובי.
תוכנית פעולה
כדי לשפר את האופי שלך, חשוב ללמוד כיצד לשלוט בהתנהגותך. אז תוכל לחשוף את הצד הטוב ביותר שלך ולהשתמש בכל איכות האישיות שלך לטובתך. למדו טכניקות בסיסיות לניהול הרגשות שלכם. זו יכולה להיות טכניקת נשימה עמוקה או הדמיות שונות.
בשלב הבא עליכם להתגמש ובהתאם למצב להציג צדדים שונים בדמותכם. ואכן, באדם אחד ניתן לשלב חסד והתמדה. אם בוויכוח ריק הוא מראה את האיכות השנייה, אז הסובבים אותו עשויים להחשיב אותו כאדם עקשן טיפש. ואם במצב בו פשוט יש צורך להראות אופי ולהגן על האינטרסים של עצמו, הרכות זוכה באישיותו של הפרט, האדם לא יוכל להשיג את מטרותיו.
זכרו שאתה אדם מורכב. דע כיצד לשחק בקצוותיו בצורה כזו שתישאר במיטבך בכל עמדה. זה המאבק בחסרונות. ואם תלמד את עצמך היטב, ואז תעבוד על הדמות שלך, תוכל לתקשר טוב יותר עם אחרים ולמצוא הרמוניה פנימית.
