הוא האמין שחיינו נקבעים מראש מלמעלה, ולא ניתן לשנות את גורלנו. אם בשלב מסוים נראה כי חילופי היומיום הובילו אותך לפינה, אל תוותר.
הוראות
שלב 1
הגורל הוא דבר בלתי צפוי, ורגעים לא נעימים שונים קורים בחיים: העניינים שלך לא מתנהלים בדיוק כמו שהיית רוצה, והמזל הסתובב. לא צריך ליפול בייאוש מכך, להפך, אתה צריך לפעול כדי שהחיים יחזרו למסלולם.
שלב 2
קבל מחברת מיוחדת שתכתוב את הרגעים שאתה יכול להיות אסיר תודה לגורל, ותאר את כל הפרקים הטובים בחיים. למד להודות לבורא על כל דבר קטן - קרניים קטנות וקלות באמצע החושך. תודה לאל שהתעוררת היום ומרגיש נורמלי פחות או יותר. והיום טוב והציפורים שרות, והמרחבים הירוקים משמחים את העין ברעננותם - וזה הכל בשבילך. אם אפשר, רשום הערות כל יום. לאחר פרק זמן מסוים, רשימת הרגשות החיוביים תתארך, ושינויים מדהימים יתחילו להתרחש בחיים.
שלב 3
יש דרך אחרת: אתה צריך לזכור בפירוט רב את אותם רגעים בחייך שבהם היה לך מזל. גלול בזהירות באחד הפרקים הללו בראשך, וזכור את הסביבה סביבך ואת כל הרגשות שלך באותו הרגע. ושוב נסה להרגיש את תחושת השמחה והאופוריה מההצלחה המסחררת. הרגישו את הביטחון שחשתם אז ונסו להעביר תחושה זו מהעבר להווה. חשבו שאתם בטוחים כרגע, מצליחים ומצליחים, והכל בחיים שלכם פשוט נפלא. ואז ספר לעצמך בפירוט על המטרות, התוכניות והחלומות שלך, והקרן אותם לעתיד. על ידי דמיין נפשית לפרטי פרטים את הדרכים ליישום בהצלחה של התוכניות שלך, נסה להרגיש את תחושות השמחה וההצלחה המוכרות כבר.
שלב 4
אולי בקרב הסביבה שלך יש מזל, בחיים זה קל וחופשי. לא משנה אילו רגשות הוא מעורר בכם, נסו לנסות את המסווה שלו בעצמכם, תארו לעצמכם איך תתייחסו לכל דבר ברוגע, בקלות ובחיוב. ראשית, עליך להיכנס לתפקיד לזמן קצר, ואז להגדיל בהדרגה את הזמן המושקע בתפקיד זה. והכי חשוב, הקפידו להאמין במזל שלכם, שבוודאי יחייך אליכם.
