יש רק צעד אחד מאמון לבגידה, כמו גם מאהבה לשנאה. עם זאת, מעטים האנשים שיכולים לחיות את כל חייהם מבלי לפתוח את עצמם בפני אדם אחר. כמובן שיש להרוויח אמון, אך כל אדם קובע בעצמו את משמעות הביטוי הזה.
הוראות
שלב 1
מדוע החלטת לכפתר את נשמתך בכל הכפתורים? יתכן שאתה מבלבל בין מושגי האמון והאמינות. הראשון שבהם מאפשר לבנות מערכות יחסים כנות עם אנשים ידועים, והשני פירושו אמונה עיוורת במילה. אם אתה מרגיש באופן אינטואיטיבי לפחות את ההבדל, תבין שברגע שאתה פותח את עצמך לאדם קרוב באמת, אתה לא צפוי לקרוא לעצמך פשטן קליל.
שלב 2
אבל מה אם מישהו ינסה לנצל את האמון שלך? ככלל, אחרי חוויה כל כך עצובה אנשים מתחילים לסגת אל עצמם ומפסיקים להיפתח אפילו לאנשים קרובים. מתברר שאם אתה לא סומך, כמעט אף אחד לא יפתח לך את הנשמה, ודרך זו רצופה בדידות ואי הבנה מצד אחרים. בדוק היכן אתה יכול לטעות וכיצד להימנע מכך בעתיד. בשום מקרה אל תתבודד בעצמך, אלא התחל ללמוד מהטעויות שלך.
שלב 3
אם יש בוגד בסביבתיך, אל תמהר בתגובה להפיץ את כל הפרטים הקטנים שאתה מכיר. תחשוב מדוע האדם החליט לעשות זאת? נסה לשים את עצמך במקומו, אולי התנהגותך היא שעוררה אותו לצעד הנורא הזה. תנתק או המשך את הידידות איתו תלוי בך. כך או כך, נסו לסלוח לבוגד. זה יעזור לך לא להיות שוב אובססיבי לחוסר אמון ולא לאבד חברים אחרים.
שלב 4
פתיחות פנימית מסייעת לאדם להתגבר על מצוקות החיים ולהיות מוקף באלה שיכולים לחלוק איתך ברגעים מאושרים. אל תזניח את האמון רק בגלל שמישהו עשה לך עוול. אינך יכול להשוות את השאר לאדם נבגד אחד. עדיף לשים לב לאנשים שבוטחים בך. המשמעות היא שהם מכבדים, מעריכים אותך וכמעט בטוחים שלא תבגוד בהם. אולי כדאי לך לנסות להיפתח לאחד מהם.
