כיצד למתן לחץ בכיתה א

כיצד למתן לחץ בכיתה א
כיצד למתן לחץ בכיתה א

וִידֵאוֹ: כיצד למתן לחץ בכיתה א

וִידֵאוֹ: כיצד למתן לחץ בכיתה א
וִידֵאוֹ: כיצד חשיבה חיובית מסייעת במצבי לחץ 2024, מאי
Anonim

המעבר הפתאומי מהקיץ לימי הלימודים מלחיץ לא רק לילדים, אלא גם להורים. מה אתה יכול לעשות כדי לעזור לילד שלך להסתגל לבית הספר?

כיצד למתן לחץ בכיתה א '
כיצד למתן לחץ בכיתה א '

אם ילדך הולך לכיתה א ', אל תיתן לו זעזועים נוספים. אינך צריך לקחת אותו לים כדי שיוכל לנוח לפני שנת לימודים קשה או לארגן תיקונים בחדרו. עדיף שהילד יבלה את אוגוסט בסביבה מוכרת, עם הוריו, ואפילו ישתעמם מעט. אז בית הספר יהפוך למגוון נעים עבורו.

בימים הראשונים ואף בחודשים שלאחר פתיחת שנת הלימודים, שינה חשובה מאוד. אין פירוש הדבר כי עוד יותר הוא מפסיק להיות חשוב, אך בחודשים הראשונים הוא חשוב ביותר. תלמיד בית ספר יסודי צריך לישון לפחות 10-11 שעות. זה כל כך גבוה בצורה יוצאת דופן, שברוב המשפחות לא מקפידים על נורמה זו. אך מימוש הכלל הזה הוא הערובה לכך שההסתגלות תהיה חלקה.

הקפידו למצוא זמן לטיולים, למשחקים ולצפייה בסרטים מצוירים יחד. הילד זקוק לתחושת יציבות, לתחושה שכמה דברים נעימים ומרגיעים בעולמו החדש נותרו ללא שינוי.

אתה לא צריך לעשות את שיעורי הבית שלך עם הילד שלך. אך הקפידו לדון בכל יום לימודים, שאלו את הילד בצורה חיה על תחושות, ולא על הצלחות: מה אהבתם, מה לא אהבתם? מה הפחד, מה היה קשה, איפה הוא התעצבן?

מוּמלָץ: