לעתים קרובות למדי, אישה מתייסרת על ידי תחושת חוסר הערך שלה. בעיה זו חריפה במיוחד עבור נשים שאינן עובדות שנשארות בבית עם ילדים. אישה שהרוויחה בעבר כסף מתחילה להרגיש חסרת תועלת, גם אם היא אחראית על התקציב המשפחתי. אז איך מתחילים לכבד את עצמכם שוב ולהרגיש צורך?
הוראות
שלב 1
להיות הכרחי עבור עצמך. אם אדם לא מעניין את עצמו, אז הוא לא מעניין את הסובבים אותו. לכן, זכרו שאת אישה. אל תקברו את עצמכם בעבודות הבית, הקדישו זמן לעצמכם. לפחות שעה, אבל זה יהיה הזמן שלך. טרגדיה לא תתרחש אם הכיריים יישארו ללא שטיפה למשך שעה, ואבא ישגיח על הילד, או שהוא ישחק בכוחות עצמו. ניתן להקדיש את השעה הזו לטיפול במראה שלך. מסכת פנים, מניקור, אמבטיה עם קצף ארומטי לא פגעו באף אחד. והם בהחלט יעלו את מצב הרוח. קרא ספר, בכל זאת צפה בסרט מעניין, ישן קצת.
שלב 2
יהיה עליכם לעבוד קשה, אך להבין ולקבל ששיעורי בית הם גם עבודה. רק שלא משלמים במזומן על כך. עבודה זו אחראית לא פחות מזו של בעלך. אתה יוצר את כל התנאים כך שבעלך, לאחר שחזר הביתה, יוכל לנוח טוב. ואין זה אלא להשפיע על יעילות עבודתו. אז איך אתה יכול להרגיש מיותר לשחק תפקיד כה חשוב בחיי המשפחה שלך?
שלב 3
קשטו את הבית. צור אח ראוי לאש המשפחתית שלך. פנים נעים, אוכל טעים, ילד משמח ישמח מאוד את בעלי שחזר מהעבודה. אחרי הכל, כל זה מאפשר לו לצבור כוח לפני יום עבודה חדש. ואם חלק מפרטי הפנים נעשים במו ידיך, אז רק "תגדל" בעיניך ובעיני יקירייך. וזה לא משנה מה זה יהיה - כריות רקומות עם צלב או רהיטי מעצבים ופרטי פנים המיוצרים בידיים שלך.
שלב 4
אחרי הכל, אתה יכול להתחיל להרוויח כסף גם בבית. כתוב מאמרים, צור אתרים, הקלד טקסטים. הרווחים שלך יהיו תלויים לחלוטין בזמן הבילוי. אתה אולי לא מרוויח הרבה כסף, אבל אתה יכול להרגיש צורך. וכשאתה עצמך עולה במשקל בעיני עצמך, אז בעיני אחרים אתה תראה הרבה יותר משמעותי.
