בולימיה היא הפרעת אכילה המאופיינת בעלייה חדה ופרוקסימלית בתאבון, כמו גם בתחושת רעב תופת וחולשה כללית בגוף. להתמודד עם מחלה כזו אפשרי רק בגישה משולבת. לכן, יש צורך בעזרה של פסיכיאטר וגם של פסיכולוג.
עם בולימיה, כל חייו של אדם נראים כפופים לאוכל. כל שאר תחומי החיים נמוגים ברקע. יחסים בינאישיים, קריירה, קשרי משפחה ונושאים רבים אחרים מפסיקים לעניין את האדם ולכן מופיעות בהם גם בעיות. מתברר מעגל קסמים: נראה כי נראה שאדם "תופס" את כל הבעיות שלו. לאחר התקף גרגרנות נוסף, הוא בהכרח מאשים את עצמו ונופל לדיכאון, אך הוא אינו יכול לפרוץ מהמעגל הזה.
אם הגורם לבולימיה הוא מחלה מסוימת במערכת העצבים המרכזית או במערכת האנדוקרינית, אי אפשר להתמודד איתה ללא עזרת רופא מומחה. ואם הסיבה היא גורמים פסיכוגניים, עזרתו של פסיכולוג לא יסולא בפז. סיבות פסיכוגניות כאלה יכולות להיות: סלידה מילדות, מצב טראומטי, חוסר אמונה בעצמו, תפיסת חיים קשה וחוסר חוש הומור, אובדן משמעות בחיים, כושר הסתגלות נמוך, סירוב לאחריות וכו '.
בעזרת פסיכולוג, המטופל יכול להבין את הסיבות האמיתיות והעמוקות להתנהגות כזו, לזהות נוכחות של קונפליקטים תוך אישיים ולעבד אותם. רק על ידי קבלת עצמך שלם, תוכל להמשיך ולהתגבר על ההתמכרות לאוכל.
מאחר שהגורמים לבולימיה שונים עבור כל אדם, מתוכננת עבודה נוספת של הפסיכולוג תוך התחשבות באישיותו של המטופל. אימונים שונים או עבודה פרטנית על שינוי הרגלים, התנהגות באופן כללי, העלאת רמת הוויסות העצמי והשליטה העצמית יכולים לסייע במאבק נגד בולימיה. עבודה על הגברת עמידות בלחץ, התגברות על חרדה והגברת ההערכה העצמית יעילה אף היא. לדוגמא, על ידי הערכת אילו מצבים גורמים לרוב ללחץ או חרדה קשה, תוכל בעתיד להתגבר על מצבים כאלה בדרכים הסתגלותיות יותר, מבלי לפגוע באישיותך ובגופך.
השתתפות בקבוצות תמיכה, תקשורת עם מי שכבר התמודד עם הבעיה או שגם בדרך לפתור אותה, עוזרים לאנשים עם בולימיה. לרוב, קבוצות כאלה מאורגנות בהשתתפות רופא ופסיכולוג, ולכן ההמלצות והעצות "המנוסים" הנשמעות שם תמיד יעילות.
יחד עם פסיכותרפיסט פותחים עמדות פסיכולוגיות חיוביות ומודלים נפשיים הקשורים ליחס הנכון לאוכל. במקרים קשים במיוחד, היפנוזה יעילה, אם כי פסיכולוגים משתמשים בה לעתים רחוקות מאוד. ובכל זאת, זהו תחום הפעילות של פסיכותרפיסטים ופסיכיאטרים, כלומר רופאים.
