רכילות היא כמו זיהום הנפוץ בקולקטיבים רבים. חלקן עלולות להיות מזיקות לחלוטין, בעוד שאחרות יכולות להרוס את חייו של האדם. אם שמועות לא נעימות התפשטו עליכם, נסו להתמודד עם הפסדים מינימליים לעצמכם.
הוראות
שלב 1
נסו לברר מי הפך לכותב הרכילות עליכם, וחשבו מדוע הוא עשה זאת. אולי מבלי משים פגעת באדם הזה בלי לדעת: לקחת את הפרויקט שהוא סומך עליו, קיבלת את התפקיד עליו חלם, או פשוט אכלת את העוגיה האחרונה מהמטבח המשותף. הבנת מה שהפעיל את הרכילות תאפשר לך להתייסר פחות מהשאלה "למה הם עושים לי את זה." בנוסף, אם תרצו, תוכלו לנסות לעשות שלום, למשל על ידי הבאת קופסת עוגיות חדשה ל"קורבן ".
שלב 2
אל תיבהל כשאתה שומע סיפור מדהים על עצמך. התגובה הרגשית האלימה שלך תעורר את הרכילאים עוד יותר וכנראה תגרום להם לחשוב שיש יותר אמת בסיפור אם תעשה זאת. אם האמור לעיל נוגע בך חזק, עדיף לחוות רגשות לא נעימים לבד. שטפו את הפנים, קחו נשימה, היו מודעים למה ששמעתם ורק אז חזרו לקבוצה. אנשים לא יבחינו בבלבול שלך, ובפעם הבאה אתה תהיה מוכן ולא תגיב בצורה כה אלימה.
שלב 3
אם שמעתם שמועות שמסתובבות עליכם, תנו לאנשים האחרים לדעת שהם אבסורדים. "זה נחמד ללמוד משהו חדש על עצמי", "טוב, אני חייב, אבל נראה לי שיש לי חופשת חוף משעממת למדי", "האם התחברתי לעובד הזה? אדע, אחרת אמרו לי שהוא כתב מכתב התפטרות חודש לפני שהגעתי למשרד. " היו דיסקרטיים, רגועים וידידותיים, ורכלנים יתחילו לפקפק אם זה הגיוני לבזבז זמן ולהפיץ עליכם שמועות שאינן גורמות לכם לתגובה, והן אינן מתוארות באור הטוב ביותר.
שלב 4
הביאו את הרכילות סביבכם עד כדי אבסורד. אם עמית תוהה בשוגג אם זה נכון שבחופשה במדינה אקזוטית ניהלתם רומן עם כמה ושני נציגי האוכלוסייה המקומית, אתם מוזמנים להגדיל את מספרם לעשרה, להוסיף גמלים ובעלי חיים אחרים. בשלב מסוים, בן השיחה יבין שאתה לועג לו, ויהיו לו חשדות לגבי האותנטיות של השמועה המקורית. ותעודד את עצמך.
שלב 5
יש אמירות רבות על רכילות ועל האנשים המופיעים בה. אם יש שמועות אודותיך, הזכר לעצמך שהמחברים כנראה מקנאים בך, ושהחיים שלך כל כך מעניינים שאנשים סביבך מדברים על זה. זה יאפשר לך להגביר את ההערכה העצמית שלך ולהיות פחות רגיש לסיפורים עליך.
