אנשים נוטים לקנא באהוביהם. לאבד מישהו שאתה אוהב הוא אולי אחד האתגרים הקשים בחיי כולם. וזה די טבעי שאדם בכל דרך אפשרית ינסה להימנע מתוצאה כזו, במודע או לא. לכן, כאשר הם פוגעים במישהו, כפי שזה נראה לנו, לאיש אין זכות לפגוע, תחושה כה עצובה כמו קנאה.
לפעמים אחד השותפים מכוון את האחר בכוונה בכדי לרענן את הקשר. לפעמים זה עובד, אבל לעתים קרובות יותר זה רק מוביל לבעיות ביחסים וקונפליקטים. אבל לפעמים אין צורך לעורר קנאה. לעיתים קרובות ישנם אנשים שהקנאה היא מאפיין בלתי נפרד מהאישיות עבורם. חשדנות מוגזמת, תשאול מתמיד, חוסר אמון - כל זה מוביל לעיתים קרובות לכך שבן הזוג מתעייף ממערכת יחסים כזו ופשוט עוזב.
הופעתה של הקנאה. מה גורם לקנאה? איך היא הופכת, צומחת כמעט למאניה? לרוב, שורש הבעיה נעוץ בהערכה עצמית נמוכה. מסיבה זו, מתוך ספקות לגבי תכונותיהם החיוביות, השאיפה להנחות שכל אדם שני טוב ממנו, מספק עצמי ומוליד מצב דומה. הפחד להיות מיותר, מיותר, הפחד לחוות בדידות מחדש.
ביטויים של קנאה נשית קשורים יותר לפחד לאבד את רווחתם. רוב הנשים מסתירות את התחושה הזו, מנסות לדכא אותה. חלק נוסף של המחצית המענגת של האנושות נכנס לעימותים גלויים עם הצעיר שלהם. שבראשון, שבמקרה השני, זה לא מוביל לשום דבר טוב. בסופו של דבר, כך או אחרת, היחסים בין השותפים מתערערים, ההבנה ההדדית הולכת לאיבוד, וכתוצאה מכך אנשים מתרחקים זה מזה.
איך להתמודד עם קנאה? עדיף לנסות לחשוף את הקלפים ולדבר עם גבר, להסביר לו מה בדיוק הוא לא אהב ואילו רגשות הוא חווה. כדאי גם לנסות להבין את עולמכם הפנימי, להבין בדיוק אילו סיבות גורמות לכם לחוש קנאה. עליכם לנתח את ההגדרות הפנימיות שלכם ולנסות לשנות אותן. התהליך הזה, למרבה הצער, הוא ארוך מאוד מאוד. לכן, עליך להיות סבלני מראש. אם לעומת זאת, ניסיונות להבין באופן עצמאי את הבעיה לא מביאים את התוצאה הצפויה, הדבר הטוב ביותר לעשות יהיה לפנות לפסיכולוג לעזרה מקצועית.
