ד ר פ. מסמר נחשב כמייסד הטיפול בהיפנוזה. כיום היפנוזה מוכרת כשיטה חוקית לטיפול אנושי. נעשה שימוש נרחב בפסיכותרפיה, במיוחד במקרים בהם שיטות הטיפול המסורתיות אינן עובדות טוב.
מהי היפנוזה, סוגיה
במהלך פגישת היפנוזה מכניסים אדם לסוג מיוחד של מדינה - מצב טראנס. ברגע זה, תודעתו של האדם הופכת לקליטה מאוד וכוח ההשפעה יעיל מאוד. היפנוזה היא התווית לאנשים אשר, מכל סיבה שהיא, אינם רוצים להיכנס למצב טראנס.
במאבק נגד פוביות ופחדים שונים, אין אפשרות להחליף את שיטת הטיפול בהיפנוזה. ישנם שני סוגים עיקריים של היפנוזה. הראשון הוא הצורה הקלאסית (הקשה) והמתונה יותר, המזכירה יותר תכנות נוירו-לשוני.
סימנים למצב טראנס
סימנים פסיכופיזיולוגיים למצב טראנס הם:
- מעקב אחר חפץ או מקום אחד;
- האט את רפלקסים בליעה ומהבהבים;
- אישונים מורחבים.
איך בדיוק היפנוזה עוזרת להילחם בפחדים
אדם מהופנט יכול לזכור דברים שבדרך כלל סגורים היטב בתת המודע שלו. מצב הטראנס הוא המתאים ביותר "לדוג" מתת המודע של האדם את המצבים הבעייתיים שהתרחשו בחייו, ואז ליישם את הניתוח האנליטי שלהם למאבק בפוביות ופחדים.
אפשרות נוספת היא להשפיע על תודעת האדם על ידי הטמעת בו את הרעיון שהפחד שלו הוא חסר בסיס או לא מציאותי לחלוטין. לאחר מפגש של היפנוזה, אנשים, ככלל, חשים נחשול, הם עשויים להראות יכולות שלא ידעו שקיימות.
היתרונות של טיפול בהיפנוזה
טיפול בהיפנוזה יכול להפסיק או להפחית את השימוש בתרופות שונות. שיטה זו להיפטר מפחד היא מהמשחקים המהירים ביותר. לפעמים זה מספיק רק מפגש אחד. השפעת החשיפה ארוכה מספיק.
חסרונות בטיפול בהיפנוזה
תמיד קיימת סכנת נפילה לידי נוכל או אדם אנוכי. עליכם לסמוך על המהפנט ב 100%, אחרת השפעת הטיפול עשויה להיות אפסית. בהתאם לכך, מומחים המבטיחים תוצאה מהירה ויחד עם זאת אינם יכולים לספק המלצות, מסמכים המאשרים את חווית הטיפול בהיפנוזה, ככל הנראה, הם רמאים.
כמה טיפים מועילים
אם אתה מכוון להיפטר מהפחדים, אז אתה צריך להיות מוכן לכך שגורם חיצוני (רופא) לומד עליך משהו מאוד אישי. עליכם להיות מוכנים לכך ולהבין כי יש להפקיד את פרטי חייכם האישיים לגבי פחד בידי רופא לטובתכם. במילים אחרות, עליכם לסמוך על אדם זה כמקצוען. אבל אם אתה עדיין חושש לשלומך, אז עדיף ללכת לפגישת היפנוזה בליווי אדם שאתה מכיר היטב.
