איך להפגין כבוד לעצמך

תוכן עניינים:

איך להפגין כבוד לעצמך
איך להפגין כבוד לעצמך

וִידֵאוֹ: איך להפגין כבוד לעצמך

וִידֵאוֹ: איך להפגין כבוד לעצמך
וִידֵאוֹ: איך לפתח ביטחון עצמי בקלות | איך להיות עם ביטחון עצמי גבוה !| להשיג ביטחון עצמי 2024, אַפּרִיל
Anonim

אדם שמכבד את עצמו מתייחס לאחרים באותו הכבוד על מנת להדגיש עוד יותר את כבודו שלו. ישנן פעולות ותכונות רבות אחרות בהן אדם מראה כבוד לעצמו. הדבר ניכר במיוחד במצבי סכסוך.

איך להראות כבוד לעצמך
איך להראות כבוד לעצמך

הוראות

שלב 1

אל תרים את הקול בקונפליקט. זהו הסימן הראשון לחולשה וחוסר אונים. אם מיצית ויכוחים, שתק עם דבר כזה על פניך: "אני עדיין צודק." גם אם אתה ממש צודק, לא תוכל לשכנע מישהו שמתעקש על נקודת מבט הפוכה. אתה רק מסתכן בהרס היחסים שלך איתו, אך לא תנצח אותו לצדך, במיוחד מכיוון שככל הנראה זה לא מועיל לו.

שלב 2

אל תתווכח עם אנשים שלדעתך נחותים ממך בידע או כשירות. אם תתן אפילו את הטיעונים ההגיוניים ביותר, במקרה הטוב הם לא יקשיבו לך, ובמקרה הרע הם יצחקו עליך. פשוט נסה שלא ענייניך יהיו תלויים בדעתם של אנשים אלה: טעותם יכולה לעלות לך ביוקר.

שלב 3

התייחס לאחרים באדיבות, אך לא בכפיפות. כל אחד צריך לתפוס אותך כשווה, לא כפוף. יתר על כן, אל תנסו לטובת קארי או לחפש אחר מישהו אחר על ידי הליכה על הרגליים האחוריות. דע כיצד לסרב אם בקשת החבר רצופה הפסדים והפסדים עבורך.

שלב 4

צפה ביציבה שלך. שמים לב שאדם שחש אשם או מתגונן מפני התקפות מושך את ראשו לפעמים לכתפיו, מתרופף, כאילו מנסה להיראות קטן יותר ולא בולט יותר. דמות כזו גורמת לריגוש גדול עוד יותר אצל היריב, ובכם - תחושת שעבוד. שמור על גב וראש ישרים, כמו אדם שאין לו ממה לפחד ואין ממי להסתיר. נסה להסתכל לאדם האחר בעיניים כדי להוכיח את כנותך וחוסר הפחד שלך בעת ובעונה אחת.

שלב 5

כמו בכל שינוי אופי, בנה הערכה עצמית בהדרגה. אל תצפה לתוצאות ולהצלחות מיידיות אם רק התחלת להשתמש בשיטות אלה. היישום שלהם יכול להיות קשה לאנשים שהשתמשו בהם זמן רב. השאלה היחידה היא ההתמדה והעוצמה שלך.

מוּמלָץ: