לפעמים אדם מודאג ממשהו, אבל הוא לא יכול להבין מה העניין. הוא לא מרגיש כאב פיזי, הלב שלו פשוט לא במקום. זהו סימפטום שהנשמה פוגעת בו. עם זאת, מעטים יודעים מה לעשות במצב זה.
כאב נפשי הוא מסוגים שונים, ולעתים קרובות הוא יכול להיות מופרך. במילים אחרות, האדם ראה עוול כלפי מישהו והתעצבן מאוד. עם זאת, לרוב ליבו של האדם כואב, אך הוא אינו יכול להבין מדוע זה קורה. אז הנשמה כואבת, וככל הנראה, יש לצפות למכת גורל נוספת. במקרה זה, עדיין יש זמן לשנות הכל, אך עליכם לפעול במהירות.
רְאִיָה
כאשר הנשמה כואבת עקב אירוע שלילי עם אדם אהוב, אתה לא צריך לוותר, כי אתה יכול לעזור לו, גם אם הוא גר במדינה אחרת. במקרה זה אתה צריך ליישם ויזואליזציה, כלומר לדמיין שהכל בסדר איתו, והוא נהנה מהחיים. עם זאת, לא מספיק לצייר תמונות עליזות בדמיונך, אתה גם צריך להיות מסוגל להרגיש אותן. במילים אחרות, אתה באמת צריך לחוות רגשות שמחים, רק במקרה זה ניתן יהיה לשלוח לאדם אהוב שינויים חיוביים שיופיעו בקרוב בחייו.
עיסוק חדש
אם הנשמה כואבת מסיבה לא ידועה לחלוטין, אז ככל הנראה, לאדם פשוט יש חיים מעורערים, בכל מקרה חסר לו משהו. אבל זה לא רחוק מדיכאון, אז אתה צריך בדחיפות לעודד, הדרך הטובה ביותר לצאת תהיה פעילות חדשה. כדאי לחשוב מה כיף ולעשות את זה. לעתים קרובות במצב דומה, מסע קניות חוסך, רצוי עם חברים. במקרה זה, בהחלט תוכלו לברוח מההמולה, ודברים חדשים בהחלט יעודדו אתכם. אם אין כסף לקניות, תוכלו לארגן מפגשים רגילים עם חברים. אבל אין צורך לדבר על דברים עצובים, שהערב הזה יוקדש רק לרגעים חיוביים.
מֶדִיטָצִיָה
לעיתים קרובות נפשו של האדם כואבת מכיוון שהוא חווה בדידות וריקנות בתוכו. במקרה זה, קניות עם חברים לא יפתרו את הבעיה. עם זאת, אדם יכול להבין בעצמו את הבעיות שלו, זה מספיק להתחיל לעשות מדיטציה כדי להבין איך לשנות את המצב ולהיות מאושר. עם התרגול תגיע ההבנה שהוא לא לבד, זו רק האשליה שלו.
אם אתה עושה מדיטציה באופן קבוע, אתה יכול למצוא את עצמך, מה שאומר שהריקנות הפנימית תתמלא בתחושת אושר. אחרי הכל, זה בדיוק מה שכל אדם חותר אליו. הודות למדיטציה ניתן להסתכל על העולם בעיניים אחרות ואז יופיעו יעדים חדשים שניתן להשיג במהירות וללא מאמץ רב. הנשמה תהיה מרוצה משינויים כאלה, וכבר לא תפגע.
