הדבר היחיד שנוכל לשלוט ולשנות הוא מצבנו. המצב בו אנו נמצאים כעת משקף את מחשבותינו וכוונותינו, את מצב הרוח ואת עמדותינו הפנימיות. ישנן מספר דרכים לשפר את מצבך - הבחירה היא שלך.
נחוץ
מברשת שיער, כיסא נוח
הוראות
שלב 1
ניתן לשפר את המצב הפנימי בכוח העמדות הנכונות. אתה צריך לעשות עבודה טובה על המחשבות שלך. עליכם להתרכז, לנקוט עמדה נוחה, להירגע ולשאול את עצמכם נפשית את השאלה: מה אני רוצה ואיך להשיג את זה? התת מודע שלך יודע מה לעשות וינחה אותך באופן אינטואיטיבי. אתה רק צריך להקשיב היטב לרצונות ולדחפים הפנימיים שלך.
שלב 2
הגישה הנפשית צריכה להכיל מילים חיוביות, אדיבות ובהירות. אתה צריך להגיד לעצמך שאתה בחור נהדר היום, עשית הרבה דברים ונראה פשוט נפלא. גם אם המילים סותרות מעט את המצב האמיתי, אתה עדיין צריך לחזור על מחמאות לעצמך. עדיף לעשות זאת בזמן שאתה עומד מול המראה, מסתרק או מלטף את הראש. אתה צריך לאהוב את עצמך, כי לעתים רחוקות בבגרות מישהו יטפח לך על הראש ואומר מילים חמות. אם תהליך כזה הופך לפעולה חובה יומית, הרי שהתוצאה תורגש מהר יותר. לפיכך, מצבכם הפנימי יחזור בהדרגה לשינויים רגילים ויחולו שינויים חיוביים.
שלב 3
אגב, לשיער אנושי יש שדה אנרגיה חזק, ולכן לא במקרה בימי קדם הם ייחסו לשיער חשיבות מיוחדת, וניתקו אותם למרתחים, כישופי אהבה. לכן, חשוב כאשר מסרקים את השיער שלך לומר בביטחון מילים נעימות שונות על עצמך, ובכך להגדיל את כוחו של שדה האנרגיה שלך. אינך יכול לנזוף בעצמך - ישנם אנשים רבים בחיים המסוגלים לקלל ועוד. ותוכלו לשבח ולעודד את עצמכם בכל עת, אם תרצו.
