האמנות לחיות אחרת

תוכן עניינים:

האמנות לחיות אחרת
האמנות לחיות אחרת

וִידֵאוֹ: האמנות לחיות אחרת

וִידֵאוֹ: האמנות לחיות אחרת
וִידֵאוֹ: דלקת מפרקים פסוריאטית – אפשר לחיות אחרת! 2024, מאי
Anonim

אמנות החיים היא לא כמו שכולם מכירים רק מעטים. אלה שהחליטו לעזוב את הנמל הרגוע והבטוח, אבל כל כך משעמם, ולצאת לפגוש משהו חדש, לא ידוע ומרגש.

האמנות לחיות אחרת
האמנות לחיות אחרת

הוראות

שלב 1

לרוב, אנשים עצמם בונים סביבם חומות של איסורים והגבלות. למרות משכורת דלה וצוות מריבה, הם לא עוזבים את עבודתם הלא אהובה, מתקשרים עם אנשים לא נעימים, שוכחים מחלומות ורצונות, ומבלים את כל זמנם הפנוי מול הטלוויזיה או ברשתות החברתיות. הם אחוזים מהפחד להיות "כבשה שחורה", תמהוני, מכיוון שהם כמו כולם מרגישים בטוחים.

שלב 2

פחד הוא תגובה הגנתית. וזה טבוע אפילו באנשים האמיצים ביותר, סתם, בניגוד לרבים, הם מעזים לפעול בניגוד לדעתם של אנשים אחרים. אדם שהצליח לעשות צעד קטן לקראת חלומו בסופו של דבר מפסיק לחיות כמו כולם. אבל איך מחליטים לעשות את הצעד הראשון הזה? נסה להתיידד עם הפחד שלך. הוא העוזר שלך ומצביע על אותם תחומי חיים שאתה צריך לשנות.

שלב 3

הדבר הראשון לעשות על מנת לשלוט באמנות לחיות אחרת הוא לשמוע את עצמך. מצא מקום בו אף אחד לא יפריע ויסיח את דעתך, בו לא יהיה מחשב, טלפון או טלוויזיה. הקשב לקול הפנימי שלך וכתוב את כל מה שהוא אומר לך. אולי לא כל מה שקולך אומר לך יכול להיות מושג במהירות. עם זאת, אל תכחיש את רצונותיך, אחרת תישאר בחיים ללא מוצא.

שלב 4

השלב הבא הוא כניסה לפעולה. האם אתה מפחד מכישלון? זה צריך להיות כך. אבל עד שתנקוט פעולה, שום דבר לא ישתנה. בחר בין כל הרצונות שלך את זה שהכי קל להגשים, ופצל אותו למספר מטרות קטנות יותר. לדוגמא, אתה חולם על עבודה חדשה, אך אתה חושב שלא תקבל לעבודה. הגדר לעצמך מספר יעדים קטנים שיובילו ליישום העיקרי: שפר את כישוריך, ללמוד שפה זרה, צור קשרים שימושיים וכו '.

שלב 5

בדמיונך צייר בצבעים את המציאות בה אתה רוצה לחיות. אל תבנה גשרים מאחוריך - היכנס לחיים חדשים כאילו הישן חדל להתקיים. אם זה קשה, קיים זמן מה במקביל במציאות הישנה והחדשה, אך אל תימשך יותר מדי זמן ותתחיל לחיות את חייך, לא כמו שאחרים עושים.

שלב 6

מצא דוגמה בקהילה שלך או בקרב אנשים מפורסמים הראויים לחיקוי. בכל פעם שאתה מתפתה לסגת, זכור את האדם הזה, קבל השראה מאומץ ליבו ופעילותו. אך לאחר שהרגשת שאתה מצליח בתוכניותיך, אתה בעצמך אינך רוצה לחזור לישן, לאבד את החופש ואת התחושה המשכרת של מלאות החיים.

מוּמלָץ: