היכולת להתעקש על עצמך, כלומר היכולת להגן על נקודת המבט שלך בסכסוך היא רגע חשוב מאוד בחיינו. מימוש מיומנות זו, אדם מתחיל להרגיש הרבה יותר בטוח, מממש את צרכיו ורצונותיו ומגלה התמדה בהשגתם. הוא לא מאפשר לאחרים לתפעל את מעשיו ובכך הוא לוקח אחריות מלאה על כל מה שקורה בחייו על עצמו.
הוראות
שלב 1
ראשית, עליך להבין שלדעתך יש זכות קיום, ללא קשר לעובדה שהיא אינה נתמכת על ידי אחרים. זכרו שאם אנשים מסוימים לא היו מתנגדים לכולם, עדיין היינו חושבים שלארץ יש צורה של דיסק.
שלב 2
היכולת להתעקש על עצמך מרמזת על ההבנה שיש לך, כאדם חופשי, זכויות. לדוגמא, יש לך את הזכות לבקש את מה שאתה צריך, את הזכות לכל בחירה ואת הזכות לסרב למישהו. והכי חשוב, יש לך את הזכות לקבל את עצמך כמו שאתה, יחד עם כל החסרונות שלך.
שלב 3
יש להתייחס לכל נקודת מבט רק כדעה שניתן לערער עליה. כל אדם, סמכותי ככל שיהיה עבורך, חייב להיתפס כאדם המסוגל לטעות. קודם כל, אתה צריך לרכוש ביטחון עצמי.
שלב 4
יש לקחת כל מחלוקת כסיכוי לדון ברעיון שלך, ולבדוק את משקלו בעיני אנשים אחרים.
שלב 5
כדי לעמוד איתן בוויכוח, התחל לעבוד על אמנות התקשורת. זה כולל, קודם כל, מודעות ברורה לצרכים שלהם, כי אנשים לעיתים קרובות תופסים אותך בדיוק כמו שאתה רוצה. תקשורת אידיאלית צריכה להתבסס על כבוד לעצמך ולאחרים. כבוד עצמי, במקרה זה, יכול להיות שליטה עצמית, יוזמה בוויכוח. אחרי הכל, כשתאבד שליטה על עצמך, הוויכוח יאבד.
שלב 6
כמו כן, על מנת להגן בהצלחה על נקודת מבטך בכל מחלוקת, חשוב להכיר את יסודות הפסיכולוגיה, את עקרונות הקשר עם אנשים אחרים ולהיות מסוגל להתנהג נכון בדיון. ראשית כל, עליכם לקבוע את הערכים שבן שיחו מתמקד בהם, באים לידי ביטוי באידיאלים, תחומי עניין ורצונותיו. רק על ידי ניהול סכסוך על בסיס שווה עם יריב יש סיכוי לנצח בדיון. תוצאות טובות יושגו בשיטות מיוחדות לוויכוח.
שלב 7
בניסיון להגן על נקודת מבטך, נסה לשמור על תחושת פרופורציה. יש להבחין בין מצבים שעדיף לסגת כדי לא לעצבן ולא לא לאהוב את היריב בסכסוך. הסכסוך לא אמור להסלים למלחמה. הימנע מהאשמה, קשיחות וגסות רוח. במקרה שמתחילים להתעצבן, עדיף לדחות את השיחה לזמנים טובים יותר.
שלב 8
נסו לא לשפוט את בן השיח במקרה שהוא טועה, אך המשיכו להתעקש על שלו. זכרו שרק אנשים חכמים וסבלניים יכולים להבין אחר. הבנת הסיבות למעשים כאלה של היריב תיתן לך את האפשרות להתבונן רחב יותר בנושא.
שלב 9
אל תיעלב מחוסר התמיכה של יקיריהם או מחוסר ההבנה שלהם. לרוב הם המכשול הגדול ביותר להצלחה על מנת להגן עליהם. הראה להם שאתה בטוח ביכולות שלך, הפגין את הישגייך, פעל בצורה ידידותית ואדיבה.
שלב 10
אם היריב שלך לא הבין את טיעוניך, והובסת בוויכוח, אז הודה בזה מבלי להסתיר טינה, אך גם מבלי לאבד את האינדיבידואליות שלך. במקרה של ניצחון, התנהג באיפוק ובצניעות, הקפד להודות לשיח על ההבנה.
