הפרעה רגשית עונתית (SAD) מאובחנת על סמך מספר תכונות עיקריות הכוללות יותר מהתסמינים האופייניים לדיכאון קליני. יתר על כן, הרופאים סבורים כי ATS הוא משני סוגים. ובהתאם לסוג, תסמיני המחלה עשויים להשתנות מעט. אילו ביטויים יכולים להצביע על התפתחות ה- SAD?
דיכאון עונתי - כפי שהוא מכונה לפעמים בגרסה מפושטת, SAD - יכול להתקיים בצורה מתונה (חיובית) או בצורה של הפרעה קשה.
סוג ATS ראשון: חיובי
הצורה הקלה של ההפרעה בדרך כלל אינה נמשכת יותר מ -4 חודשים. ככלל, דיכאון עונתי מסוג זה מספק פחות אי נוחות למטופל וקל יותר לטפל בו ולתקן אותו.
המאפיינים האופייניים של ATS הם:
- רגישות מוגזמת לשינויי מזג אוויר;
- כאבי ראש, סחרחורת, מחלה גופנית כללית שאינה נגרמת על ידי הצטננות או מחלה אחרת;
- אובדן כוח, ישנוניות מוגברת, בעוד שניתן להבחין בהפרעות שינה בצורה של נדודי שינה לטווח קצר; עקב תקלה בשעון הביולוגי, אדם החווה התקף של הפרעה רגשית עונתית יכול ממש לבלבל יום עם לילה;
- עייפות, עייפות;
- הפרעות אכילה, המתבטאות ברעב חמור, תשוקה לג'אנק פוד, ברצון לצרוך יותר ממתקים ומוצרי קמח;
- שינויים במשקל; חולה עם SAR עשוי לעלות במהירות קילוגרמים נוספים;
- שינויים במצב הרוח, רגשות שליליים שולטים.
סוג ATS השני: צורה חמורה
במקרה של מהלך שלילי של המחלה, פרקי דיכאון יכולים להיות ארוכים ביותר, עד 10 חודשים. במקרה זה, יתכן והיעדר מוחלט של "פערים קלים" כאשר פרק דיכאוני אחד מוחלף באחר. כאן עולה הסיכון להיווצרות דיכאון איטי קבוע.
מצב כזה קשה למדי לתיקון, במיוחד בצורה מוזנחת.
תסמיני המפתח כוללים:
- ירידה בתיאבון, היעדר רעב כמעט מוחלט;
- אובדן עניין בחיים, בעבודה, בלימודים, בתחביבים ובתחביבים שונים;
- תַרְדֵמָה;
- הפרעות שינה: המטופל מפסיק להרגיש צורך במנוחה, ישן מעט ורע, נרדם בקושי, ואחרי השינה בכל שעה ביום הוא מרגיש מוצף לחלוטין;
- אובדן כוח ומצב רוח;
- מחשבות אובדניות, רגשות אבדון וחוסר תקווה מוחלטים אפשריים;
- תגובה מופחתת לכל גירוי וגירוי חיצוני, כולל כאב.
תסמינים נוספים
בנוסף לתסמינים מובחנים אלה של הפרעה רגשית עונתית, האופייניים להפרעה זו או אחרת, נבדלים גם תסמינים בסיסיים.
- דיכאון, מצב של ירידה, חוסר רצונות וכוח.
- בעיות בזיכרון, ריכוז, תשומת לב וחשיבה.
- ירידה כללית בביצועים.
- חוסר נעימות, קרבה תכופה לדמעות, חרדה מוגברת.
- אובססיות ומחשבות.
- פעילות גופנית מינימלית, נטייה לאורח חיים פסיבי ביותר, סירוב להיפגש עם חברים וכו '.
- תסמינים של תסמונת עייפות כרונית ו / או שחיקה רגשית, עייפות מהר מדי.
- ירידה בטונוס הכללי, חוסר חיוניות.
- אובדן עניין.
- חוסר צביעת דיבור רגשית. אדם עם SAD נוטה לדבר לאט, לאט, ללא הבחנה וללא רצון.
הפרעה רגשית עונתית, כמו דיכאון קלאסי, מאופיינת בהידרדרות הרווחה בבוקר. בוקר הוא הזמן הקשה ביותר עבור אנשים עם SAR. עד הערב, ככלל, המצב מתפוגג מעט.
על מנת שיופיע חשד לאבחנה זו, על התופעות להימשך לפחות שבועיים ברציפות, ללא "פערי אור" עזים. במקרה זה, המצב הכללי אינו מתוקן באמצעים הקיימים. לדוגמה, חליטות צמחים ומרתחים לנדודי שינה או להגברת הטון הכללי אינם עובדים, הקפה אינו מעורר, המטופל אינו מסוגל להסיח את דעתו ממצב רוח רע וממחשבות קודרות.
החמרות של דיכאון עונתי מתרחשות באביב, בסתיו ובחורף. ואם במשך שנתיים ברציפות אדם מתחיל להרגיש רע בעת ובעונה אחת, זו סיבה להיעזר במומחה.
