כיצד לזהות מטרה

תוכן עניינים:

כיצד לזהות מטרה
כיצד לזהות מטרה

וִידֵאוֹ: כיצד לזהות מטרה

וִידֵאוֹ: כיצד לזהות מטרה
וִידֵאוֹ: המדריך המלא להצבת מטרות ויעדים - שחר כהן מתארח בפודקאסט של שלומי חסטר 2024, מאי
Anonim

כך קורה שאחרי שהשיג מטרה, אדם מתעצבן. מתברר שהוא רצה משהו אחר. למניעים סמויים ולמטרות לא מודעות, שיש לכל האנשים, השפעה רבה על האירועים בחיים. כדי למנוע אכזבה, עליך ללמוד כיצד לנהל רצונות ודחפים לא מודעים, כמו גם להיות מסוגל לזהות את המטרה האמיתית.

כיצד לזהות מטרה
כיצד לזהות מטרה

הוראות

שלב 1

לפעמים מומלץ פשוט לשאול: "מה המטרה שלך?", "למה זה הכרחי?" שאל את האדם או את עצמך שאלות לגבי מה יקרה כאשר המטרה תתממש. האם זה באמת מה שאתה רוצה? ציין אילו רגשות ורגשות תחווה בזמן שאתה עושה זאת. דמיין כיצד החיים ישתנו לאחר השגת המטרה.

שלב 2

השתמש בשאלות הבהרה. נסה לנחש ניואנסים, פרטים קטנים, צורה, צבעים, גודל, משך ופרטים קונקרטיים ומוחשיים אחרים שיכולים לעזור לך להציג את המטרה שלך בצורה ברורה יותר. ככל שהתוצאה תהיה ברורה ומוגדרת יותר, כך תוכלו להשיג מהר יותר את מבוקשכם.

שלב 3

שימו לב לצד השני של המטבע. לעתים קרובות אדם רואה רק את ההיבטים החיוביים של השגת מטרה. למעשה, כמעט לכל פעולה או פעולה יכולים להיות היבטים לא נעימים ומוצלים שאתה רוכש יחד עם מה שאתה רוצה. לעתים קרובות הם מהווים גורם טראומטי לנפש לאחר שהגיעו למטרה. אם אתה יודע על הצד השני של המטבע מההתחלה, אתה יכול להתאים את הדרך למציאת מה שאתה רוצה או את החלום עצמו.

שלב 4

התמקדו במה שאתם עושים, ולא בשיחה. פעולות יציגו מטרות אמיתיות טוב יותר ממילים. אתה יכול לחלום ולעשות תוכניות, אבל אתה לא יכול להכות את האצבע כדי לממש את התוכניות שלך. אם זה המקרה בחיים שלך, אז זו לא מטרה אמיתית שבוקעת במחשבות שלך.

ולהפך, על ידי פעולותיך אתה יכול להבין את הכיוון אליו אתה נע. אם אישה מצהירה שהיא רוצה להתחתן, אך למעשה מחליפה פרטנר אחד אחד, הרי שהמטרה המושמעת אינה אמיתית.

שלב 5

צור עץ מטרה. זוהי דיאגרמה מובנית שבה התוצאה הסופית תהיה בחלק העליון והמקום שבו אתה נמצא בתחתית. ענפי העץ יראו צעדים לעבר הרצוי או תת היעד. לאחר שביצעת רישום כזה, תוכל לראות בפירוט רב יותר את האידיאל אליו אתה חותר, לחשב את הכוח והזמן הנדרשים ליישום התוכנית שלך.

שלב 6

עשה משהו כדי להגיע ליעד הביניים שלך. עקוב אחר התוצאה. אם זה מה שרצית, המשך בכיוון זה. שיטה זו תעזור לך להימנע מטעויות ואכזבות.

מוּמלָץ: